ПУБЛИКА

добре

знае

Освен че е вкусна, царевицата е и много полезна. По-конкретно, той предпазва сърцето, бъбреците, черния дроб, нервната система и придава дългосрочна жизненост.

Изследванията също така показват, че варената царевица запазва своите витамини и аминокиселини в много голяма пропорция, което прави тази вкусна храна голяма полза за здравето. Други се опасяват, че варената царевица угоява. Невярно е. Царевичните зърна помагат за колани за отслабване, според antena3.ro

В същото време беше установено, че след 15-дневно лечение с царевица може да се наблюдава отслабване на гадене, главоболие, умора или безсъние.

По същия начин, претеглената консумация на зряла царевица може да доведе до загуба на тегло, поради молекулярен механизъм, който ускорява разграждането на мазнините. Царевицата е добро лекарство за отслабване.