Диетични палачинки

Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.

Ако е петък, имаме няколко рецепти, които трябва да опитаме, ако сме на диета. Но не само това, те са подходящи за всички, защото са здрави и можем да ги консумираме, без да се чувстваме виновни.

Днес, около палачинки. Чисти палачинки, но с вкус. Всичко, от което се нуждаете, е следното:

два банана
две яйца
канела, ако харесвате тази подправка
70 грама овесени ядки
кленов сироп

Смелете бананите, след това добавете яйцата и разбъркайте, докато се смесят добре. Добавете овесените ядки и продължете да бъркате. В края добавете канелата. Поставете тигана на огъня и продължете операцията точно както при класическите палачинки. Вместо слънчогледово олио сложете или зехтин, или малко масло.

Тези палачинки могат да се сервират с мед, кисело мляко, банани или кленов сироп. Всяка идея за здравословен топинг е добре дошла.