Диети на румънски знаменитости

Дори да са публични личности, румънските знаменитости също могат да имат проблеми с теглото.

Тъй като те винаги са в центъра на вниманието, те трябва да имат завидна фигура. Ето диетите на женски знаменитости в Румъния.

Диетата на Габриела Кристея

Тв водещата казва, че не е последовател на действителните диети. Сутрин, преди да ядете, изпийте 2 литра вода със стайна температура, след това закусете, а през деня изпийте 2 литра вода.

В допълнение, диетата на Габриела Кристеа съдържа много зеленчуци, месо два пъти седмично и ферментирали млечни продукти.
Диетите на румънските знаменитости - диетите на известни майки

Диетата на Николета Луциу

След като роди, Николета Луциу успя да отслабне, променяйки диетата си. Основните продукти в диетата му включват зеленчуци, постно месо, кисело мляко в комбинация с покълнали пшенични люспи и питателни барове със зелен чай.

Диетата на Андрей

Певицата отслабна с 15 кг за четири месеца след раждането. По време на диетата Андра ядеше зърнени храни със закуска, яйце, домати и малко сирене, обедни супи, пилешки бутчета без кости, приготвени във фурната и маруля, а след 18:00 ядеше само течности.

Диетата на Кристина Спатар

Известната R&B певица Кристина Спатар успя да свали 17 килограма, следвайки съветите на диетолог. Той ги посъветва да следват разрешителен разединен режим. По този начин тя консумира млечни продукти, месо, яйца, зеленчуци и плодове. Освен това тренирал много и изпил голяма чаша обикновена вода с лимон, както сутрин, така и вечер след вечеря.

Диетата на Кармен Брума

Придържайки се към здравословния начин на живот, Кармен Брума яде овесени ядки със стафиди, ядки и бадеми на закуска. За обяд яжте салата с маслини и пилешки гърди, а вечер изберете зеленчукова супа. Звездата не яде колбаси, свинско или бързо хранене. Вместо това яжте много домати, краставици, бяло зеле, маруля, спанак, коприва и яжте боб, грах и картофи.