Диетата с чай от кимион се отървава от коремните мазнини

Кимионът е много разпространена подправка в света, като се използва главно в Азия, Африка и Южна Америка. Има силен и лесно разпознаваем аромат, поради което може да допринесе много за вкуса на ястието. Но полезността на кимиона не спира до тук, той е известен адювант в борбата с излишните килограми. Когато се консумира под формата на чай, заедно с балансирана диета, той може да се отърве от най-"упоритите" телесни мазнини: коремната.

Научете повече за свойствата на чая от кимион и как той може да се използва за извайване на вашата фигура!

Чаят от кимион ви помага да отслабнете

Семената на кимион, направени на прах или консумирани като такива, са доста често срещана подправка, с леко лют и много силен аромат, най-често използвана в индийската кухня. Кимионът може да се добавя към супи, яхнии, пържоли и други основни ястия. Ползите му за организма не са малко на брой.

Ето някои от тях:

- е важен източник на желязо, съществен компонент на храносмилателните и метаболитните ензими и хемоглобина, като по този начин подобрява храносмилането и ускорява метаболизма;

- спомага за транспортирането на повече кислород до телесните тъкани, като по този начин допринася за повишени енергийни нива;

- укрепва имунната система;

- има противоракови свойства, доказани от изследвания, проведени върху тези семена. Тестовете, проведени върху лабораторни животни, показват, че той може да предотврати рак на стомаха и черния дроб;

- задейства полезното действие на ензимите в панкреаса, които помагат за детоксикация на организма.

По отношение на отслабването, кимионът може да бъде ефективен и в това отношение. Освен че осигурява по-добро храносмилане, той повишава телесната температура, като по този начин увеличава скоростта на метаболизма в тялото. Така че, ще изгорите повече калории, без да полагате допълнителни усилия. Когато се използва с джинджифил, куркума или черен пипер, благотворното действие върху храносмилателната система става още по-силно, което означава, че хранителните вещества се усвояват по-ефективно, предотвратявайки съхранението на мазнини и увеличаването на теглото.

Областта, в която кимионът основно действа, е коремът. Тази подправка има диуретичен ефект, като бързо се отървава от токсините от тялото.

За да приготвите чай от кимион, имате нужда от чаена лъжичка семена от кимион в чаша вода. Поставете семената в чайник и ги загрейте на силен огън за 5 секунди, след което добавете вода. Оставете чая да заври, свалете от котлона и оставете настрана за няколко минути, покривайки чайника с чиния. Изсипете чая в чаша, добавете мед и се насладете на специалния му аромат! Ако искате да приготвите още по-силна отвара в борбата с излишните килограми, добавете малко настърган джинджифил във водата или консумирайте отделно чай от джинджифил, за който можете да научите повече тук.

Пийте Чай от ким три пъти на ден, яжте възможно най-здравословно и се опитайте да бъдете максимално активни, без да се изтощавате и резултатите със сигурност ще се видят!