Диета в случай на диария при деца (лоши изпражнения)

Диетата е много важна при диария при деца. Разберете какво е позволено на детето ви да яде, когато има диария, за да се излекува бързо и напълно.!

Какви храни да избягвате, когато детето има диария

Няма дете, което да не премине през поне един епизод на лоши изпражнения. Независимо дали става въпрос за невдъхновена комбинация от храна, или говорим за инфекциозен ентерит, резултатът е един и същ: детето трябва да спазва диета, докато изпражненията се нормализират. Какво е позволено на детето ви да яде в такава ситуация?

Какво е диария?

Можете да кажете, че вашето мъниче има диария, ако изпражненията му нямат характерна форма или ако са воднисти. Голям брой изпражнения дневно не са синоним на диария, но можете да се оплачете от единично изпражнение, ако е било водно.

Диарията е особено опасна при бебета и малки деца, защото се дехидратира изключително бързо. Продължителната диария също показва увреждане на лигавицата на червата или чревно възпаление, като и двете характеризират началото на тежко чревно заболяване, като цьолиакия.

Ето защо е важно, когато детето има диария, да потърси съвет от лекар. Дете под 1-годишна възраст трябва да бъде заведено на лекар, ако лошите изпражнения продължават повече от 24 часа, въпреки правилната диета, или по-рано, ако общото му състояние е лошо.

Как да се лекува диария?

Съществуват редица лекарства с антидиаричен ефект, но лекарят зависи да ги препоръча, в зависимост от всеки отделен случай. Съвременната педиатрия вече не насърчава спирането на диарията на всяка цена с помощта на лекарства, но препоръчва прилагането им само в случай на непреодолима сила.

По време на диарийно заболяване червата отделя повишено количество слуз и ускорява евакуацията на изпражненията. Този механизъм има и ролята на "измиване" на червата от бактерията или вируса, отключили болестта. Затова лекарите вярват, че докато може да се осигури правилна хидратация, не трябва да се приемат лекарства за спиране на диарията, освен ако няма признаци, че тялото не се справя.

Вместо това се препоръчва подходяща диета, която да помогне за възстановяване на чревната лигавица, възстановяване на хидро-електролитния и минералния баланс и задържането на вода в тялото. След диаричен епизод появата на пеленен дерматит (дразнене на седалището) е неизбежна.

В зависимост от възрастта на детето, диетата при диария се различава

При кърмените бебета кърменето ще продължи при поискване.

При бебета, хранени с мляко на прах, формулата на мляко на прах ще бъде променена на такава без лактоза. Вашият лекар може да препоръча приготвянето на сухо мляко с оризова влага, вместо преварена и охладена вода.

В случай на по-големи, разнообразни деца режимът е малко по-разрешителен. В зависимост от тежестта на заболяването, някои лекари смятат, че е добре да давате на детето каквото иска да яде, от малко ограничен списък с храни, докато други лекари смятат, че за по-бързото възстановяване е важно диетата бъдете строги, в продължение на дни.

През първия ден на диарията на детето ще бъдат дадени пръчки, сушени гевреци, галета, добре препечен хляб, варен ориз, оризова люспица и ориз с малко сол, варени моркови. Хидратацията ще се извърши с неподсладен ментов чай или подсладен с малко глюкоза и обикновена вода. Рехидратиращият ефект е бистра супа, приготвена от 2 моркова, пащърнак, магданоз, целина.

Ако ситуацията се подобри, от втория ден към тези храни могат да се добавят: банани, печена ябълка, варено или скара пиле, постно извара, извара, супа от корени (без картофи).

От третия ден детето може да получи и твърдо сварено яйце, кисело мляко, тестени изделия, сладкиши от бяло брашно, но без кремове.

Ако нещата вървят добре, броят на храните, които се въвеждат отново в диетата, постепенно се увеличава. По принцип рецидивите в случай на диария се лекуват по-трудно от първото огнище, така че е за предпочитане да бъдете внимателни при редиверсификация на диетата.

Какви храни трябва да избягвате, когато детето ви има диария?

За бързо излекуване първо трябва да избягвате кравето мляко. След това трябва да изключите повечето сурови плодове и зеленчуци от диетата на детето си: те съдържат захари и фибри, които благоприятстват ферментацията, подуването и ускоряването на чревния транзит.

Трябва да се избягват и мазни храни: млечните продукти с високо съдържание на мазнини, тлъстите меса са временно забранени. Киселите храни за известно време ще бъдат изключени от диетата. Такъв е случаят с доматите и цитрусовите плодове.

Сладките имат високо съдържание на захар, което също благоприятства процесите на ферментация. Семената и ядките дразнят вече засегнатите черва, така че трябва временно да се откажете от тях.

Кои бяха любимите храни на детето ви, когато то беше разстроено в утробата?