Диета на Телец

Дами

Личност

Местните жители на Телец не са привлечени от модни диети, като обикновено избират здравословни диети. Тъй като имат бавен метаболизъм и не обичат спорта, жените бикове не успяват бързо да отслабнат. Вместо това спазването на диета е относително лесно за тях поради техния методичен характер и търпението, което имат.

Диета

Отслабването при местните жители на този знак е бавно, но безопасно. Жените Телец не обичат да рискуват, затова ще приемат здравословна диета. Основното им предимство е огромното им търпение. Без значение колко време отнема постигането на желаното тегло, жените бикове не се отказват от приетата програма за диета и упражнения.
При биковете наддаването на тегло се дължи на асоциация от фактори: предпочитание към сладкото, бавен метаболизъм, липса на движение и страх от промяна.

Отслабващ потенциал

Шансовете на жените-бикове да отслабнат са много високи, след като овладеят страха си от промяна. Твърде иновативната диета не е подходяща за местните хора от този знак, които не очакват да отслабнат бързо, но са доволни от бавно, но продължително отслабване. Въпреки техния бавен метаболизъм, кулинарните качества на жените бикове дават възможност да се поддържа дългосрочно тегло.

Препоръчителни храни за отслабване:

плодове, особено ябълки, грозде и плодове
зеленчуците
подправки (лют пипер, къри)
цели зърна

Да се избегне: Мазни сосове, сладкиши и сладкиши.

мъже

Личност

Местните хора от Телец се сблъскват с редица проблеми при опитите си да отслабнат: предпочитание към сладкиши и обилни ястия, бавен метаболизъм и отвращение към упражненията. Освен това, всеки режим за отслабване се гледа с подозрение от бика, както и всички нови неща.
Основното предимство на човека бик е желанието да успее във всяка ситуация. По този начин упоритата му природа ще му помогне да отслабне, когато е необходимо. Мъжът бик е добре организиран, методичен и търпелив - всички тези качества са истинска помощ при режимите за отслабване.

Диета

Нискокалоричните диети не са подходящи за местните хора от този знак. Мъжът бик обича храната и ще избере диета, която ще му позволи да се храни до насита. Но с помощта на подходяща диета биковете успяват да постигнат целите си, до голяма степен благодарение на търпението и постоянството си.
Препоръчителните храни са пълнозърнести храни, ябълки, грозде, круши и горски плодове.

Физическа активност за бика

Всяка форма на физическа активност е полезна, защото спомага за ускоряване на метаболизма. Телецът предпочита леки дейности като ходене, голф, конна езда и градинарство.