ДИЕТА, която подлуди света. Това е най-модерното

Този метод може да ви помогне да свалите 3-4 кг на ден и е чудесен за събития, обявени на последните стотина метра, на които сте поканени, защото ще ви помогне да се поберете в любимата си рокля.

Диетата се препоръчва през уикендите, когато сте отпуснати и когато тялото може да устои на процеса на детоксикация. Ликопенът, антиоксидант, прави този сироп ефективен. Зърната и зеленчуците ще активират процеса на пречистване. Препоръчително е да се ядат домати.

съставки:
- 300мл вода;
- 2 супени лъжици лимонов сок;
- 1 супена лъжица кленов сироп;
- 1 чаена лъжичка люта чушка;
- 1 чаена лъжичка джинджифил;

Начин на приготвяне
Смесете всички съставки в блендер, докато изглежда като смути. Препоръчително е да се консумира вечер, преди лягане.

Сок, активиращ метаболизма

съставки:
- 6 супени лъжици лимонов сок;
- 2 домата;
- 4 скилидки чесън;
- 6 кубчета лед (500 мл вода);

Начин на приготвяне
Смесете съставките в блендер за една минута на пълни обороти. Сокът трябва да се консумира всяка сутрин преди закуска. По време на тази терапия се препоръчва да се консумира толкова много зелен чай, неподсладен и да се ядат само зърнени храни и зеленчуци, на малки порции.