Диета: Как да отслабнете с 60 килограма с помощта на Instagram

Това е тайната на 22-годишната жена, която е била предупредена от лекарите, че няма да живее повече от 35 години, ако продължи да наддава. Джесика Семънс изпробва всички колани за отслабване в света, но никой от тях не работи, така че тя намери истинската мотивация за отслабване: всеки ден публикува в Instagram какво яде, за да могат читателите й да дадат мнението си. противоположни на избора му и колко са здрави. Това й помогна да свали 60 килограма за две години.

помощта

Положителните коментари на тези снимки я определиха да продължи по този път и я насърчиха, когато искаше да се откаже.

Коментари (1)

И накрая, виждам използването на социалните мрежи, не само за да създадете илюзия, че правите нещо, вие запълвате времето си. Добре е да приложите нейния метод.