Диабет и етерични масла

Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Ако продължите, вие се съгласявате с тяхното използване. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.

Диабетът е най-често срещаното, хронично метаболитно разстройство на нашето време. Смята се, че 10-15% от населението има някаква форма на диабет, докато други 8 милиона души вероятно имат недиагностициран. Въпреки че не е известно „лечение“ на диабета, общоприето е, че диабетът може да се управлява с отговорни грижи. Съществуват също така доказателства, че чрез подходяща диета и интервенции в начина на живот тип 2 и преддиабетът могат да бъдат предотвратени или дори обърнати. Един от начините да подобрите управлението на диабета си е да използвате етерични масла, използвани по различни начини за подобряване на чувствителността към инсулин и подобряване на цялостния контрол на кръвната захар.

Има два основни типа диабет. Тип 1, който е автоимунно заболяване, има типично начало при деца и млади възрастни. Диабет тип 2, който е много по-често срещан (95% от хората с диабет), е свързан с инсулинова резистентност и има типично начало в зряла възраст. Американската диабетна асоциация описва диабет тип 2 по следния начин: „Ако имате диабет тип 2, тялото ви не използва правилно инсулина. Това се нарича инсулинова резистентност. Отначало вашият панкреас произвежда допълнителен инсулин, за да се справи. Но с течение на времето той не е в състояние да се справи и не може да произведе достатъчно инсулин, за да поддържа нивата на кръвната си захар нормални. При диабет тип 1 тялото не произвежда инсулин. Тялото разгражда захарите и нишестето, което консумирате, до обикновена захар, наречена глюкоза, която използва за енергия. Инсулинът е хормон, от който тялото се нуждае, за да съхранява кръвната глюкоза в клетките на тялото.

Важно е да имаме разбиране за това как действа диабетът, преди да адаптираме навиците си и допълнителни усилия в отговор. Например, ако използвате етерично масло за подобряване на инсулиновата си чувствителност през повечето дни, разбирането, че упражненията могат да имат подобен и дори по-силен резултат, ще ви помогне да изберете безопасно и да избегнете епизодите с ниска кръвна захар. . От друга страна, за тези с диабет тип 1, никакво количество инсулинова чувствителност няма да коригира липсата на производство на инсулин поради увредени или дисфункционални бета-клетки в панкреаса. Диабетът може да има много сериозни и животозастрашаващи усложнения като сърдечно-съдови събития. Въпреки че етеричните масла със сигурност не са „лечение“ за диабет или усложнения, те могат да помогнат за облекчаване или облекчаване на някои от тези опасни здравословни проблеми.

Карамфил това е друга фантастична подправка, която не само добавя изключителен вкус както към сладките храни, така и към вкусните храни, но има и много ползи за здравето, особено за хората с диабет. Доказано е, че намалява нивата на глюкозата и общия холестерол при хора с диабет тип 2. В проучвания върху животни е доказано, че маслото от карамфил намалява възпалението. (7)

Карамфилът има невероятна стойност по скалата ORAC (антиоксидантна способност на свободните радикали) от 290 283 единици!

Тази стойност означава, че те съдържат 30 пъти повече антиоксиданти от боровинките, които имат стойност 9 621. Накратко, антиоксидантите са молекули, които обръщат щетите, причинени от свободните радикали, включително клетъчна смърт и рак. Изследванията показват, че антиоксидантите забавят стареенето, дегенерират и предпазват тялото от лоши бактерии и вируси. Поради големия брой антиоксиданти и нивото на евгенол, карамфилът е известен и като последното "защитно" растение и е бил използван в смеси от етерични масла, като "OnGuard".

Историята ни казва, че маслото от карамфил е било едно от основните етерични масла, които са предпазвали хората от контакт с бубонна чума в Европа. Добавянето на карамфил или карамфилово масло към вашия здравословен режим може да бъде от полза за естественото повишаване на нивата на антиоксиданти. Ако искате да се възползвате от маслото от карамфил, помислете дали да го разнесете в къщата, за да почистите въздуха, да го сложите върху венците си около възпален зъб, да го поставите в продукти за лична хигиена като дезодорант, почистващи продукти и паста или ако сте изложени на хора с настинка или грип, смесете го с кокосово масло и го разтрийте около врата и гърдите си за естествена антиоксидантна защита.

Черен пипер

босилек понижава нивата на глюкоза в кръвта и възпалението, което го прави защитен срещу развитието на диабет и други форми на метаболитен синдром. В допълнение, предимствата на етеричните масла от босилек включват способността да помагат за понижаване на нивата на триглицеридите и холестерола - пациентите с диабет имат по-висок риск от тяхното развитие.

Когато изследователи от Катедрата за домашни науки в Университета по земеделие и технологии Azad в Индия изследват ефектите на листата на босилек върху нивата на кръвната глюкоза и серумния холестерол при хора чрез двойно-сляпо клинично изпитване, резултатите показват, че босилекът произвежда значителни подобрения в контрола на глюкозата в кръвта и леки подобрения в нивата на холестерола. Това предполага, че добавките с босилек могат да бъдат полезен и безопасен начин за подпомагане на контрола на диабета и усложненията, произтичащи от заболяването. (9)

Лавандула добре е известен със своята флорална красота и успокояващ ефект. Отдавна се препоръчва да поставите няколко капки лавандулово масло с епсови соли във вана за релаксация. Но лавандулата прави много повече от това да мирише страхотно - тя е много ефективна за облекчаване на симптомите на диабет. Проучване от 2014 г. на тунизийски учени (11) тества ефектите на това етерично масло и установява, че то лекува следните симптоми на диабет:

повишаване на кръвната захар
метаболитни нарушения
качване на тегло
антиоксидантно намаляване на черния дроб
чернодробна и бъбречна дисфункция
антиоксидантната активност на лавандулата е била по-висока от тази на витамин С.!

Ако приемате лекарства за диабет или други здравословни състояния, моля, консултирайте се с Вашия лекар, преди да направите някакви промени в диетата си или ако добавяте добавки или етерични масла.. Когато добавяте този протокол, имайте предвид, че тези масла могат да имат ефект на понижаване на кръвната захар, така че бъдете внимателни, когато се храните, използвате лекарства и упражнявате и наблюдавате внимателно кръвната си захар.

• Канелено масло: Приемайте по 1-2 капки на капсула 2-3 пъти на ден

• Кориандър масло: Вземете 1-2 капки, разредени в носител масло (като кокосово масло) или в капсула два пъти на ден, сутрин и вечер

• Карамфилово масло: Приемайте по 1-2 капки, разредени в масло носител или в капсула 2 пъти на ден, сутрин и вечер

• Олио от грейпфрут: Вземете 1-2 капки, разредени в носещо масло (като сусамово масло) или в капсула два пъти на ден, сутрин и вечер

• Лавандулово масло: Използвайте разреден разтвор локално или в дифузьор, за да създадете успокояващ ефект или използвайте няколко капки в гореща вода със соли от епсом, за да направите успокояваща вана.

Да помислим - сместа TerraZyme от Doterra, която подпомага храносмилането и здравословния метаболизъм на преработените храни в случай на ензимен дефицит, подпомага превръщането на хранителните хранителни вещества в клетъчна енергия, насърчава стомашно-чревния комфорт и хранителната поносимост, подпомага здравословното производство на метаболитни ензими.

За да получите продуктите, можете да се свържете с мен тук.