Детето няма ли апетит? Ето 5 решения, които да му помогнат!

Детето няма ли апетит? Това не е нещо необичайно. Липсата на апетит при децата е проблем за много родители. И много от тях са запознати със ситуации като: детето прави гримаса по време на хранене, казва, че не е гладно, търси всякакви оправдания, за да напусне масата и т.н. Родителите в тази ситуация са загрижени за здравето и развитието на детето и търсят всякакви решения, за да накарат детето да се храни. Ето 5 начина за справяне с апетита на детето от Алиша Гроган, педиатър и основател на блога www. yourkidstable.com.

Отказът на детето да яде е основна грижа за родителите. Те се страхуват, че дете, което е суетливо или плаче по време на хранене, няма да се развие правилно и ще има здравословни проблеми. Вижте по-долу как да свикнете детето си с храната и как да превърнете храненето от стресов момент в спокоен.

Не хранете бебето между храненията!

Дете, което яде различни закуски между храненията, е малко вероятно да иска здравословно и питателно хранене. Проблемът е особено при тези малки, които наистина обичат сладкото.

Препоръчваме и книгата на известния педиатър Карлос Гонсалес „Моето дете НЕ яде!“. Подробности ТУК.

Детето няма ли апетит? Не насилвайте бебето насила!

Опитите за насилствено хранене на детето ви може да се обърнат срещу вас по-бързо, отколкото си мислите. Подобно поведение не е от полза за детето. Освен това може да повлияе на отношенията му с родителите му. Дори не се опитвайте да изнудвате детето си да яде, защото това не е дългосрочен вариант.

Яжте с бебето си!

Всяко дете е оформено от майка и баща. Така че, когато мъничето види, че вие и вашият партньор ядете в спокойна атмосфера, той със сигурност ще бъде нетърпелив да се присъедини. Също така е добра идея да включите детето в приготвянето на храната и подреждането на масата.

Детето няма ли апетит? Пригответе цветни ястия!

Красивите и апетитни ястия ще насърчат мъника поне да опита и да види каква е храната. През повечето време децата са във възторг от цветни чушки, ягоди, резенчета ябълки с различни цветове. Цветните ястия са доказан метод за деца, които нямат апетит.

Пригответе специално място за него на масата!

За да увеличите шансовете малкото да дойде доброволно на масата, трябва да му подредите приятно и познато пространство на масата. Определено помага, ако изберете цветни прибори за хранене и салфетки, чинии с необичайни форми (лица на животни, лица на автомобили и др.). Или тези чинии, рисувани с всякакви усмихнати лица, животни, цветя и т.н.

Ако тази статия ви е била полезна, ХАРЕСЕТЕ нашата страница във Facebook, където ще намерите други статии поне толкова интересни.