DCMedical Cearc; ние трикове към s; sc; чао; и от тях

Тъмните кръгове могат да се появят по различни причини, или от твърде много сол в диетата, от алергии или от прекомерна консумация на алкохол.

Тъмни кръгове? Уморени очи? Специалисти от webmd.com са съставили списък с някои неща, които могат да ви помогнат да се отървете от тъмните кръгове.

Не прекалявайте със солта в храната - водата винаги ще намери своя път от частите на тялото с ниско съдържание на натрий до тези, които имат най-много. И областта около очите е отличен пример. Това обяснява факта, че след обилна вечеря, със солени храни, на следващия ден се събуждате леко подути.

Управлявайте алергиите си - сезонните алергии и подутите очи вървят ръка за ръка. Добрата новина е, че тези лекарства, които приемате при алергии, настинки или инфекции на синусите, могат да изсушат запушените ви очи и нос.

Сменете позицията си за сън - Спите ли настрани или по корем? Експертите на Webmd.com твърдят, че гравитацията води до събиране на течност под очите, което би могло да обясни тези скучни торбички. Опитайте да спите по гръб и добавете допълнителна възглавница.

Свалете грима си преди лягане - не спите с грим на клепачите; очите могат леко да се подуят.

Не пийте много алкохол - чаша вино е добре, но не прекалявайте. Алкохолът дехидратира. И това може да се види в областта на очите. Пийте вода преди лягане и използвайте овлажнител около очите. Пийте вода преди лягане и използвайте овлажнител около очите

Защитете очите си от UV лъчи - твърде много слънце може да направи кожата около очите суха или набръчкана; използвайте слънцезащитни продукти, слънчеви очила и шапки, за да защитите лицето си

Да не се пуши - може да изсуши и отслаби кожата на лицето

Дайте тласък на очите си - студен компрес е добре дошъл; можете да използвате усукани лъжици, резенчета краставица или пакетчета чай; ниската температура помага в тази ситуация.

Не забравяйте околоочния крем - използвайте овлажнители, които намаляват леко подуване. Вижте какво работи за вас. Не използвайте този старомоден крем за хемороиди, тъй като може да раздразни кожата около очите. Вместо това опитайте с ретинолов крем за очи.

Използвайте коректор - изберете такъв, който подхожда на кожата, която имате.