Затлъстяването, ракът и сърдечните заболявания - основните здравословни проблеми на човечеството

Затлъстяването е определящ фактор за появата на сърдечно-съдови заболявания и рак. Но какво означава да си затлъстял? Имате мазнини около корема си, надвишаващи броя на килограмите, съответстващи на височината? Е, според Световната здравна организация (СЗО) човек има наднормено тегло, ако индексът на телесната му маса (ИТМ) надвишава 30 кг/кв.м.

Разберете тук как да изчислите своя индекс на телесна маса!

За затлъстяването, но особено за сериозните последици, които засягат здравето ни поради прекомерното тегло, обсъдихме с д-р Берчану Йон, медицински специалист по медицинска онкология в клиника Аметист.

Млади хора, все повече и повече затлъстели

Заради изобилието от храна и заседналия начин на живот, разпространението на затлъстяването непрекъснато се увеличава в световен мащаб, особено в развитите и развиващите се страни. | Повече ▼, затлъстяването засяга все повече младите хора, което увеличава риска от здравословни проблеми в по-ранна възраст.

„Съществува феномен, наречен перцептивен преход, характеризиращ се с факта, че индивидите, които преди са били считани за дебели, сега субективно се считат за нормално тегло. Това само влошава ситуацията, защото засегнатите хора не са наясно, че имат проблем. Трябва да се разбере, че статутът на човек с наднормено тегло или затлъстяване не е стигма и никаква социална норма, а основен рисков фактор, научно обоснован, за много здравословни проблеми. Мащабът на проблема не трябва да се пренебрегва от отделни хора, лекари или общество, защото затлъстяването бързо напредва до първото място сред предотвратимите причини за рак и сърдечно-съдови заболявания и през следващите години за преодоляване на тютюнопушенето “, казва д-р Берчану.

Затлъстяване и рак

Връзката между затлъстяването и рака е сложна и се развива на много нива. Първо, затлъстяването е рисков фактор за рак, което означава, че хората със затлъстяване са по-склонни да станат пациенти с рак в сравнение с хората, които имат нормално телесно тегло. Повечето от тези данни съществуват за рак на простатата (особено агресивни форми) и рак на дебелото черво.

едновременно, Затлъстяването е отрицателен прогностичен фактор при пациенти с рак, което означава, че пациентите със затлъстяване с рак имат по-висок риск да умрат от рак в сравнение с хората с нормално тегло.

Има редица непреки ефекти, считани за сурогатни за отрицателна прогноза: по-нисък процент на отговор на лечение на рак, по-кратка продължителност на отговор на лечение и по-висок риск от рецидив на тумора. Освен това, тъй като затлъстяването е рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания и диабет, пациентите със затлъстяване, които оцеляват дълго след диагностициране с рак, имат относително висок риск от смърт от сърдечно-съдови заболявания, което може да доведе до по-ниска обща дългосрочна преживяемост на популацията от пациенти със затлъстяване.

Ролята на онколога

Важно е онкологът да свикне да обсъжда телесното тегло с пациентите. В идеалния случай, индексът на телесна маса трябва да се изчислява всеки път, ако теглото изглежда над нормата, която се счита за нормална, а при пациенти със затлъстяване трябва да се обърне специално внимание на аспекта на телесното тегло.

Първо, важно е лекарят да разбере негативните ефекти от затлъстяването за пациента, който лекува. За тази цел ще бъдат взети под внимание всички горепосочени аспекти (прогностичната и предсказваща роля на затлъстяването).

Следва информация и образование за пациентите във връзка с тези проблеми целта е последните да разберат необходимостта от активно и последователно лично участие в борбата срещу затлъстяването и значението на мерките, които трябва да бъдат приложени в това отношение.

Следва определяне на цели за телесно тегло. Добре е, че те могат да бъдат постигнати без прекомерни усилия: например отслабване с 1-2 кг/месец през следващите 6-12 месеца. Тогава е важно уточняване на конкретни мерки - диета, спорт, лекарства, операции - водещи до постигането на тези цели.

„В идеалния случай този процес се извършва в тясно сътрудничество с диетолог; тези специалисти притежават специфичните знания (които често надвишават експертния опит на онколога), търпението и инструментите, необходими за информиране на пациентите за това какво трябва да правят, представлявайки ценни съюзници в борбата на пациентите за по-дълъг и по-дълъг живот. здрави ”, препоръчва д-р Берчану.

Лечението на затлъстяването трябва да започне паралелно с онкологичното лечение

Повтарящият се характер на онкологичните терапии е основно предимство за проследяване на напредъка, постигнат в борбата със затлъстяването. Срещите между лекари и пациенти са добри времена да продължат да обучават пациентите, да проверяват напредъка и да ги насърчават да продължат в правилната посока.

„Трябва да се отбележи, че неспазването на медицински инструкции, особено що се отнася до поведението и начина на живот, са напълно нормални и се случват почти без изключение по един или друг начин, понякога дори много често. Всички тези неуспехи са придружени от чувство на обезсърчение и силно намаляване на желанието да продължите в правилната посока: здравословна диета, редовна физическа активност, лекарства и т.н. Разберете всички тези негативни чувства и просто ги игнорирайте, без да им позволявате да нарушават правилния път, който сте избрали, за да станат по-здрави и да имат по-добър живот “, добавя специалистът.

Неуспехите са част от процеса и нищо повече. Просто сгънете назад и започнете да се движите обратно по пътя, който знаете, че е правилен. Правилното поведение, което прилагате, ще се превърне в неразделна част от новия ви начин на живот, а положителните резултати, които получавате, ще станат устойчиви и ще ви направят пример за успех за семейството, приятелите и други пациенти като вас.