От кои храни трябва да се откажете веднага, ако страдате от хемороиди

Диетата играе важна роля при хора, страдащи от хемороидална болест. Ако зеленчуците, плодовете, водата, чайовете, семената, триците са приятели на храносмилането, има и категории храни и напитки, които се консумират в излишък, само влошават и дразнят хемороидите.

Не е лесна тема за отваряне, дори и най-добрият ти приятел, но изглежда, че 8 от 10 души страдат от хемороиди в даден момент. Но не всеки иска помощ от лекарите. В Румъния срамът е основната причина, поради която много хора, засегнати от хемороиди, не ходят на лекар.

Хемороидите имат генетични причини, но се появяват и заради начина им на живот

Определението звучи така - хемороидите са разширени вени в хемороидалния венозен плексус. Причината за хемороидите е намалена устойчивост на венозната стена и загуба на твърдост на тъканите в аналната област. Една от причините за хемороидите е генетичното наследство, но начинът на живот е трудно да се балансира при хемороидите. Работата в офис, раждане, заседнал начин на живот, затлъстяване, диета с ниско съдържание на фибри, диета с животински протеини, проблеми с чревния транзит, запек, затлъстяване, но също така често консумираният алкохол водят до появата и влошаването на хемороиди.

Хората, страдащи от хемороиди, трябва да избягват алкохола

Трудно е да откажете чаша вино или бира, независимо от сезона. Алкохолът обаче може да има неподозирани ефекти върху тялото. Например алкохолът не се препоръчва за страдащите от хемороиди. Алкохолът има следния ефект - причинява вазодилатация, включително върху хемороидалните вени. А пациентите с хемороиди, злоупотребяващи с алкохол, съобщават за увеличаване на хемороидите.

Диета, основана главно на месо, трябва да се избягва от хора, страдащи от хемороиди

По-специално, диетата в студения сезон се основава на животински протеини, особено месо. Пържено месо, пушени меса, консервирани храни, миди и др. те често са на чинии. Тези в големи количества и ядени без салати от пресни зеленчуци и листа, плодовете пречат на храносмилането. В такива случаи може да възникне запек, който е напълно неблагоприятен за хемороиди. Може да се появят болка, анални фисури, кървене.

Твърде бързо, твърде пикантно - твърде неподходящо за хемороиди

Друга категория храни, които проктолозите не препоръчват на пациенти с хемороидални заболявания, са пикантните храни. Пипер, лют пипер, люти сосове, индийски ястия, тайландски ястия - да се консумират възможно най-рядко и в малки количества. Лютите подправки съдържат естери, които до голяма степен ще се отделят с фекалиите. Те ще увеличат кръвообращението на аналната лигавица, могат да доведат до зачервяване на лигавицата и да изтънят венозната стена. Хемороидите ще бъдат раздразнени и могат да станат болезнени.

Правилна хидратация и фибри - задължителни при хемороиди

Добри източници на фибри са ленените семена, семена от чиа, пълнозърнести храни, бобови растения, зеленчуци, пресни плодове и зеленчуци, трици от псилиум. Правилна хидратация - достатъчно вода, чайове без захар, без мед, супи, бульони, кисело мляко, кефир. Яжте салата всеки ден. Например в студения сезон зелевата салата е отлична, достъпна и изключителен източник на фибри, витамини и минерали.