цариградско грозде

fitclass

Цариградското грозде е чудесен източник на витамини и хранителни вещества и, както повечето плодове, не е без антиоксиданти, като полифеноли, които намаляват риска от рак. За цариградското грозде се казва, че те имат 20 пъти повече витамин С от портокалите, но това не е единственото им качество. Ето някои предимства на цариградското грозде:

Борба с инфекциите
Царевицата има антибактериални свойства, подпомага организма в борбата с инфекциите, подпомага имунната система, което ще повиши устойчивостта към болести. Богатството на витамин С помага за елиминирането на токсините.

Помага при артрит
Царевицата има противовъзпалителни свойства, които помагат за облекчаване на болки в ставите и възпаление, причинено от артрит. За целта яжте сурови плодове или сив сок всяка сутрин.

Против стареене
Витамин С е антиоксидант, който се бори със свободните радикали. Последните причиняват увреждане на клетките, отговарят за появата на заболявания, но също така и за стареенето на тялото. Поради високото съдържание на витамин С, цариградското грозде намалява действието на свободните радикали.

Те подобряват зрението
Сокът от цариградско грозде е полезен за подобряване на зрението, намалява риска от катаракта или далекогледство, но също така и дегенерация на макулата. Яжте цариградско грозде с мед, за да подобрите зрението! Също така помага за лечение на сърбеж в очите и зачервяване на очите.

Контролира кръвната захар и кръвното налягане
Цариградско грозде намалява нивата на кръвната захар и холестерола. Честата консумация може да контролира диабета и да балансира кръвното налягане. За профилактика или лечение на диабет консумирайте 100 ml сок от цариградско грозде или чаена лъжичка цариградско грозде на прах, комбинирани с чаена лъжичка куркума на прах всеки ден.

Противораково лечение
Проучванията показват, че цариградското грозде може да забави растежа на раковите клетки.

Подобрете метаболизма
За любителите на фитнеса цариградското грозде е основна храна, защото засилва метаболизма. Колкото по-бърз е метаболизмът, толкова по-бързо отслабвате. Така че, включете тези плодове в ежедневната си диета!