Автор: Болница ELYTIS

КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ ЗА НОВИЯ КОРОНАВИРУС (Covid-19)

10 поведенчески елемента, които да следвате

Прекомерната употреба на смартфони може да причини рак на очите

Смартфоните са почти незаменими за нас

Наденичките могат да увеличат риска от левкемия при деца

Поради многобройното население и

Депресията ни разболява по-бързо и по-зле

Депресията е разстройство, което се разпространява върху човек

След провеждане на проучвания специалистите установиха, че тиквените семки съдържат вещества, които могат да унищожат раковите клетки. Тези семена, полезни както за психическото, така и за физическото здраве, имат противовъзпалителни свойства и намаляват риска от рак на гърдата при жените в менопауза. Специалистите настояват да консумираме тиквени семки ежедневно, защото те са важен източник на цинк, манган, калий, фосфор, но също така и на фибри и протеини. Освен че са изключително полезни за правилното функциониране на организма, те са истинска помощ при случаи на депресия и безсъние. Тиквеното масло също е ефективно лечение за хора, страдащи от простата. Въпреки факта, че те се препоръчват при диети поради голямото количество протеин, те трябва да се консумират умерено, защото чаша тиквени семки съдържа около 300 kcal.

Всеки знае полезните ефекти, които физическата активност има върху тялото. Експертите обаче твърдят, че в някои случаи тази дейност може да ни напълни. Според проучване, 1000 души са участвали в изследвания по темата. По време на тестовете експертите забелязаха, че около една четвърт от интервюираните са качили няколко килограма, въпреки че са спортували. Това се случи, въпреки че някои от участниците в проучването ходеха на фитнес само веднъж седмично, а други ходеха всеки ден. Експертите казват, че обяснението е, че хората ядат много храна преди и след спорт и упражнения, според това проучване. Това е така, защото хората мислят за храната като компенсация за усилията във фитнеса. Освен това добрата диета се препоръчва много, за да имате подходяща мускулна маса, но нездравословната храна не е най-доброто решение в този случай. Експертите казват, че излишъкът, дори здравословната храна, не е добър, защото тялото не може да изгори толкова голямо количество храна.

Фригидността е сексуална дисфункция, специфична за жените, която се проявява чрез безразличие към сексуалната активност, намалено либидо и неспособност да се постигне оргазъм. причини Честите причини за липса на сексуален апетит включват липса на любовната игра, минали преживявания или липса на обич. Според специалистите липсата на обич към партньор, наложен или избран от интерес, е една от най-честите причини за фригидност, но и за изневяра. Също така, ако едно действие започне с липсата на подходяща прелюдия, за която партньорът е виновен, нещата не се развиват както трябва. Експертите казват, че незадоволителното представяне на партньора, като извършва полов акт набързо, може да бъде причина за фригидност. Други причини биха били сънливост, умора или главоболие при всеки партньор, или гинекологични затруднения като инфекции или болезнени рани. Експертите говорят и за ситуацията, в която партньорът има друг партньор, който той предпочита. Трябва да се подчертае, че нищо не потиска по-лошо от насилствения секс.

Повечето пушачи имат навика да се наслаждават на кафе до цигара. Трябва обаче да знаете, че полезното въздействие на кафето значително надвишава вредното въздействие на тютюна. Ако искате да предотвратите дефицит на костна плътност, препоръчително е пушачите да намалят приема на кафе и напитки от кола и да включат възможно най-много млечни продукти в диетата си. Млечните продукти също не трябва да липсват в ежедневната диета на пушачите. Диетолозите препоръчват на пушачите да избягват храни с високо съдържание на мазнини, така че да консумират по-малко сладкиши, колбаси или сосове. Пушачът също трябва да яде много плодове и зеленчуци, богати на витамин С. Трябва да знаете, че ситуацията е подобна при консумацията на мазно месо, като свинско или млечни продукти с високо съдържание на мазнини. Както казах по-горе, ежедневната диета на пушачите не трябва да пропуска пресни плодове и зеленчуци: спанак, картофи, моркови, домати, броколи, зеленчуци с горски плодове, лук, чесън.

Специалистите откриха нов хирургичен метод, който може да излекува аденом на простатата. Няколко мъже вече са оперирани с устройство, което освобождава форма на енергия, която унищожава болната тъкан. Тази терапевтична процедура се прилага за малки и средни предупреждения за простатата. Превъзхожда лазера, без кървене, той се изпарява за 15 минути, а пациентът се прибира на следващия ден. Интересното е, че този метод е десет пъти по-евтин от лазера. Този вид хирургия се практикува в света от няколко години и лекарите казват, че оперираните пациенти не са страдали от усложнения, а извършените интервенции са имали положително въздействие в повечето случаи. Притеснително е, че в Румъния четирима от десет мъже, преживели най-добрите си години, страдат от простатен аденом. Говорим за общо половин милион души. Аденомът на простатата е най-често срещаният доброкачествен тумор при мъжете. Това се случва в жлезата, която обгражда основата на пикочния мехур. С напредване на възрастта простатата увеличава обема си и причинява появата на аденом, който създава неприятни проблеми с уринирането.