Без салати! Ето как Луминита Ангел отслабна с 27 килограма!
Luminita Anghel успя да свали 27 килограма чрез диета, която не изисква консумация на салати, както правят много колеги. Художникът признава, че е ял месо, яйца, млечни продукти, но по определен ред.
Дори да твърди, че все пак иска да свали поне 5 килограма, Луминита Ангел той успя да свали 27 килограма след изобщо не труден режим.
Изпълнителката беше наддала много след раждането и й отне повече от година, за да намери тази диета, която се отплати.
Луминита твърди, че не е яла само салати, както биха си помислили мнозина, но също така е консумирала месо, яйца и млечни продукти.
„След като родих, останах кит убиец. Не бързах да отслабвам, както другите звезди. Спазвах всякакви диети, но от известно време съм много строг по отношение на диетата. Правя масаж, електростимулация, ходя три пъти седмично. Занимавам се и с фитнес, ям само протеини, елиминирах брашно.
Не правя комбинации от храни. Тялото ми не отслабва със салати. Не ям нищо след вечеря вечер след 18.00. Не ям тестени изделия, ориз, сладкиши, брашно ", каза Луминита Ангхел в Drept la tinta.
- Луминита Ангел свали 19 килограма! Разберете каква диета е спазвал! DEPA
- Ето как Валентина Пелинел отслабна, въпреки че не ходи на фитнес! DEPA
- Джесика Симпсън свали 45 килограма след третата си бременност без фитнес
- Фантастично! Ето как Силвиана Ричиу свали 10 килограма! Популярната музикална певица разкри
- Габриела Кристея отслабна, но в крайна сметка остана с дупе и гърди! Ето доказателството! DEPA