Бавен чревен транзит - Решения за нормален чревен транзит

Обикновено имаме изпражнения два пъти на ден. В идеалния случай столът трябва да се появява по едно и също време всеки ден. В този контекст говорим за нормален чревен транзит. В много случаи обаче няма нормален чревен транзит, но изпражненията се появяват късно, на 48 или 72 часа. В тези ситуации говорим за бавен чревен транзит. Ако изпражненията се появят с повече от 72 часа закъснение, имаме сериозни проблеми с чревния транзит, вече говорим за запек. Най-добрият начин да регулирате изпражненията и да се върнете към нормалния транзит на червата е да увеличите приема на диетични фибри. ColonHelp, 100% добавка от естествени фибри, ви помага да регулирате и предотвратявате чревни транзитни нарушения.

Какво означава бавен чревен транзит?

Знаете ли, че храносмилането се случва най-вече в червата, а не в стомаха? Ето защо е важно процесът на придвижване на купата с храна по червата, процес, наречен чревен транзит, да протича при най-добрите условия.

Консумираните храни преминават през храносмилателния тракт, където постепенно се разграждат до хранителни вещества: аминокиселини, мастни киселини, усвоими въглехидрати.

Те се абсорбират през чревната стена, като по този начин навлизат в кръвта, се обработват и предават на клетките. Ако имаме нормален чревен транзит, неразградените хранителни отпадъци се обработват в дебелото черво от бактерии в чревната флора и след това се елиминират като изпражнения.

На фона на небалансирана диета, заседнал начин на живот и стрес се появяват нарушения на чревния транзит. Изпражненията вече не се отстраняват всеки ден, изпражненията застояват в дебелото черво и бавно, но сигурно интоксикират тялото. Нарушения на чревния транзит - запек, бавен чревен транзит - насърчават процеса на самоотравяне: токсините, които не се отделят от дебелото черво, се реабсорбират и отново навлизат в тялото.

Лечението на чревни транзитни нарушения се основава на принципа „кой го получава“. Тъй като диетата, заседналият начин на живот и стресът причиняват бавен чревен транзит, този проблем може да бъде решен чрез:

диета с високо съдържание на фибри (зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни)
консумация от 1,5-2 литра вода на ден
ежедневни упражнения

В този контекст препоръчваме ColonHelp, добавка със семена от ленено семе и псилиум, предназначена за активни хора, които нямат време да гризат поне пет плода дневно и следователно имат проблеми с чревния транзит.

Нарушения на чревния транзит и ColonHelp

ColonHelp съдържа семена от лен и псилиум, известни със способността си да осигуряват нормален чревен транзит. Семената от лен и псилиум са естествено слабително средство, така че ефективно решават чревните транзитни проблеми. Предимството на семената от лен и псилиум е, че те не предизвикват пристрастяване, като синтетичните лаксативи. Фибрите от семена от лен и псилиум абсорбират вода, след като в червата увеличат обема на изпражненията и решават проблема с лошото елиминиране на червата, проблеми, свързани със запек и бавен чревен транзит.

Знаете ли, че проучване на Румънското общество по гастроентерология показва, че в Румъния 70% от жените страдат от запек или имат други чревни транзитни проблеми.

Докато основните храни се разграждат почти напълно и се абсорбират в тънките черва, влакната достигат до дебелото черво почти непокътнати. Фибрите осигуряват нормален чревен транзит, влакната набъбват, задържайки се с вода и вредни вещества, които след това се елиминират чрез изпражненията. Нормалният чревен транзит, поддържан с помощта на фибри, също се отървава от токсичните метаболити, които възникват в дебелото черво поради гниещата микрофлора, генерирана от консумацията на месо, колбаси.

Лечението с ColonHelp продължава 1-3 месеца. Ако доскоро чревните транзитни проблеми бяха навик за вас, след лечението с ColonHelp можете да забравите за това. Нарушенията на чревния транзит постепенно изчезват в резултат на увеличения прием на фибри. За начало ще имате по един стол на ден. По време на лечението ще се върнете към чревен транзит, до две изпражнения на ден.

В същото време, поради съдържанието на омега 3 есенциални мастни киселини в ленените семена, ColonHelp е и добро чревно смазващо средство. С други думи, ColonHelp не само решава проблемите с бавния чревен транзит, но също така предотвратява дразненето на чревните стени, причинено от застояли изпражнения.

Вода за чревен транзит без проблеми

Консумацията на 1,5-2 литра вода на ден осигурява нормален чревен транзит и ви помага да забравите какво е било, когато сте имали бавен чревен транзит.

Дехидратацията, причинена от недостатъчна консумация на вода, е една от причините за бавни проблеми с чревния транзит. Какво всъщност се случва? Реакцията на тялото на дехидратацията е да извлича вода от изпражненията, в опит да осигури нуждите си от вода.

Изпражненията, които съдържат по-малко вода, се елиминират по-бавно и по-трудно от дебелото черво, с други думи бавен чревен транзит. В същото време фибрите се нуждаят от вода, за да осигурят връщане към нормалния чревен транзит, да увеличат обема на изпражненията и да насърчат тяхното елиминиране.

Пробиотиците също трябва да се консумират за регулиране и поддържане на нормален чревен транзит. Те възстановяват баланса на чревната флора, унищожени от токсични вещества, които застояват в червата заедно с изпражненията. Пробиотиците са живите бактерии, открити в киселото мляко.

Съвет За нормален чревен транзит консумирайте натурално кисело мляко. Съдържа пробиотични бактерии, необходими за възстановяване на чревната флора и предотвратяване на чревни транзитни нарушения. За съжаление у нас се консумира много малко кисело мляко - само 5 килограма годишно/глава/жител.

Тъй като ColonHelp се прилага с кисело мляко всяка сутрин, това е начинът, по който препоръчваме лечението, ще донесе както фибрите, необходими за решаване на чревния транзитен проблем, така и пробиотиците, които възстановяват чревната флора.

Заедно с фибрите и водата, нормалният чревен транзит зависи и от физическата активност, която всеки от нас прави. Упражнението стимулира червата да елиминират изпражненията, предотвратявайки проблеми с бавен чревен транзит.

Лекарствата причиняват чревни транзитни нарушения!

Нарушения на чревния транзит - така нареченият бавен чревен транзит - могат да бъдат причинени и от някои лекарства. Те са обвинени в причиняване на проблеми с чревния транзит:

добавки с желязо
опиоиди
някои лекарства, препоръчани при хипертония, като блокери на калциевите канали
някои антихистамини, успокоителни, антидепресанти
антиациди, съдържащи калций или алуминиев хидроксид

Хипотиреоидизмът, хиперкалциемията, болестта на Паркинсон са някои състояния, които могат да се развият при проблеми с бавен чревен транзит. При диабет могат да бъдат засегнати и нерви, които обикновено осигуряват нормален чревен транзит. Коремната хирургия също може да забави чревния транзит. Доброкачествените или злокачествените тумори могат да запушат храносмилателния тракт и да причинят чревни транзитни нарушения. Хроничната болка и някои психични разстройства, особено депресията, също могат да взаимодействат със способността на храносмилателния тракт да елиминира изпражненията, еволюирайки в бавен чревен транзит.

Нелекуваните, бавни проблеми с транзита на червата могат да се превърнат в запек. Също така, нелекуван бавен чревен транзит може да насърчи рак на дебелото черво.

Бавният чревен транзит може да насърчи развитието на опасни бактерии в дебелото черво. Ако са в големи количества, те преминават през чревната стена и достигат до кръвта, причинявайки инфекции.

Ето защо е добре да се вземат мерки за предотвратяване на чревни транзитни нарушения: да се увеличи консумацията на диетични фибри, да се пие чаша кисело мляко и 1,5-2 литра вода дневно. И особено, нека направим лечение с ColonHelp! Фибрите в ColonHelp решават проблемите с бавния чревен транзит, предотвратяват запек и рак на дебелото черво.