30 кг за 4 месеца! С дисоциирана диета

Обсъдете дисоциираната диета в темата 30 кг за 4 месеца! С дисоциирана диета, част от категорията Диети; Цитат: Предишно публикувано от RalucaT Здравейте момичета! Аз съм нов в този форум, но прочетох много от вашите публикации. Аз .

месеца

Здравейте Raluca и добре дошли при нас

Моите поздравления за свалените 18 кг, това е голяма работа. Загубили ли сте тези килограми за 2-те месеца от диетата си? или как?

Вероятно сте във фазата на платото, тялото ви е свикнало с този режим и вече не реагира, което означава, че не отслабва.

Сега, когато сте на сесия, съсредоточете се върху ученето, но след като издържите изпитите, ще можете да се върнете в ритъма, който сте били преди.

Очаквам да ни кажете повече подробности за спорта, с който сте се занимавали.
Може би можем да намерим решение да се измъкнем от тази безизходица и да успеем да свалим останалите килограми, за да бъдем постно.

Успех с изпитите и нямам търпение да се чуем

__________________
ИЗМЕРВАНИЯ 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012г
бюст - 89,8 см | 89,9 см | 89 см
ръка - 30,8 см | 30,8 см | 30 см
отдолу - 97 см | 94,5 см | 94,5 см
талия - 71,5см 68,5 см | 68,5 см
бедро - 58,3 см | 57 см | 57 см


Ние не отслабваме, ние променяме начина си на живот!

* СЛАБО ЖУРНАЛ
Моят личен дневник, диетични преживявания, съвети за хранене, здравословен начин на живот и т.н.

* SLABUTA.RO
Моят личен уебсайт, диетични рецепти, лоши новини, новини и съвети за храненето, здравословен начин на живот и т.н.

* ХРАНИТЕЛЕН КАЛУЛАТОР
Идеалният инструмент за разбиране, наблюдение и записване както на това, което ядете, така и на вашите физически дейности