3 Метода за дупе като Ким Кардашиян

Ким Кардашиян е известна с апетитните си форми и прекалено изпъкналото дупе, което я направи известна. Много хора са се чудили дали дъното на Ким Кардашиян е естествено или не, има ли силиконов имплант или не, или имплант със собствена мазнина (намира се трудно за доказване).

повдигане

Забравете всички пародии на дупето на Ким Кардашиян. Като.

Ким Кардашиян обаче направи ултразвук, за да покаже на света, че няма силикон в прочутото си дупе. Дали обаче има правилен имплант на мазнини остава загадка, тъй като не може да се докаже чрез ултразвук дали тъканите в седалището са естествено развити там или не.

Можете също да изберете да се изкачвате по стълби, но движението в този случай е по-малко сложно и резултатите са по-малки (но достатъчни за заседнали хора).

- Наземни упражнения: скорпион, латерални упражнения с крака, екстензии и като цяло по-голямата част от упражненията, които включват задно движение на краката.