3-дневна диета за детоксикация на дебелото черво, черния дроб, белите дробове и запушване на артериите. Отървете се от токсините, мазнините и излишната вода

Неоправданата умора, безсъние, мигрена, депресия, тревожност, запек, липса на енергия, подуване на корема, целулит, акне, скучна коса могат да бъдат някои от сигналите, за които тялото ни казва, че е интоксикирано.

Каквото и да правим, ние винаги сме изложени на различни токсини. Те се намират във въздуха, който дишаме, храната, която ядем, и козметиката, която използваме. Когато натрупваме много токсини в тялото, са засегнати няколко органа, включително белите дробове, черния дроб и дебелото черво.

Ето защо е важно редовно да се провежда детоксикация. Не само ще поддържаме здравето на органите си, но и ще се чувстваме по-добре изобщо.

Детоксикацията е процес на неутрализиране, трансформиране и елиминиране на токсините от тялото.

Много от тези токсини идват от храна, лекарства и атмосфера. Вътре в тялото мазнините, особено окислените и холестеролът, свободните радикали и други вредни молекули действат като токсини.

Бавното храносмилане, дисфункцията на дебелото черво, лошата чернодробна дейност, лошото елиминиране на бъбреците и дихателните и кожни нарушения водят до повишена токсичност в организма.

Важно е всяка програма за подобряване на здравето да започва с програма за детоксикация. Редовното прилагане на лек за детоксикация прави чудеса за нашето здраве!

В тази статия ще ви представим 3-дневен лек за прочистване на тялото от жизненоважни органи като белите дробове, черния дроб и дебелото черво. Препоръчва се да не се консумират млечни продукти два дни преди започване на диетата.

По този начин ще премахнете токсините от тези продукти от тялото. Освен това се препоръчва да изпиете чаша билков чай вечер преди започване на диетата, за да ускорите процеса на елиминиране на токсините от тялото. Не се препоръчва да правите взискателни упражнения по време на диетата.

• Пийте 300 мл вода със сока на два лимона преди закуска. На закуска се препоръчва да се пият 300 мл сок от грейпфрут. Ако не харесвате присадките, можете да ги замените със сок от ананас.

Тези сокове съдържат агенти, които имат способността да предотвратяват рака и ще подобрят дихателната ви система.

• Пийте 300 мл сок от моркови по време на закуска и обяд, за да алкализирате кръвта си.

• Пийте 400 мл сок или шейк от банани, круши или кайсии, тъй като те имат високо съдържание на калий
• Преди лягане изпийте 400 мл сок от червена боровинка за борба с белодробните микроорганизми, които могат да доведат до инфекции

• Препоръчително е да се отпуснете с топла водна баня през всеки от трите дни по 20 минути. С изпотяване ще премахнете токсините от тялото

• Поставете между 5 и 10 капки евкалипт в съд с гореща вода и дръжте главата си над парата. Дишайте, докато водата започне да се охлажда.

Превод и адаптация: Екипът на д-р Андрей Ласлау.