10 признака, че трябва да отслабнете

Свекърва, невъзможна мисия? Гарантирани стратегии за оцеляване

Това, което не знаехте за подсладителите - Alitam, нов подсладител, е хиляди пъти по-сладък от захарта

Със или без бретон? Коя прическа да изберете в зависимост от формата на лицето

Говеждо и говеждо яхния: специална рецепта за гастрономи

Надали ли сте напоследък и кантарът вече не ви е приятел? Не знаете дали сте надвишили нормалното си тегло за възрастта и ръста си? Ето някои признаци, които биха ви накарали да се чудите дали сте на ръба на затлъстяването.

Дишайте тежко

Мазнините около врата и гърдите ви принуждават да дишате трудно, защото белите ви дробове полагат по-големи усилия.

Болят ви коленете

Наднорменото тегло оказва допълнителен натиск върху коленете и глезените, принуждавайки ги да работят по-усилено.

Вие сте депресирани

Много жени изпадат в депресия, дори да не са с наднормено тегло, но мисля, че са дебели.

Имате киселини

Симптомите включват усещане за парене, натиск или дори болка в стомаха.

Хъркането се причинява от голямото количество мазнини около врата.

Имате високо напрежение

Затлъстяването върви "ръка за ръка" с високо кръвно налягане и увеличава шанса за развитие на диабет или хронично бъбречно заболяване.

Гърбът ви боли

Ако сте надвишили нормалното тегло за вашата възраст и ръст, може да страдате от различни заболявания на гръбначния стълб. Най-честата е спондилозата, но има и случаи на руптура на диска или херния.

Имате проблеми с кожата

Тъй като с увеличаване на теглото ви се променя хормоналният баланс, врата или „навитите“ ви зони може да придобият тъмен, черен цвят. Същите области са склонни към гъбички или дразнене, което може да причини различни инфекции.

Затлъстяването е един от основните фактори, които предизвикват разширени вени. Други фактори могат да включват фамилна анамнеза, възраст, пол, бременност или липса на упражнения.

Имате нередовна менструация

Затлъстяването е свързано с повишен риск от менструален цикъл или овулация.