Д-р Михай Лупу

Специалист по дермато-венерология

У дома
Д-р Михай Лупу
Услуги
- Клинична дерматология
  - дермоскопия
  - Трикоскопия
  - Оникоскопия
- Дерматологична хирургия
  - Кожна биопсия
  - Отстраняване на бенки
  - Лечение на мастни кисти и липоми
  - Лечение на себорейни кератози
  - Лечение на папиломи
  - Лечение на брадавици
  - Лечение на молюск контагиозум
- Естетична дерматология
  - Вампирска терапия
  - Микроиглинг/Дермапен 4
  - Лечение на хиперхидроза с ботокс
- Венерология
- Виртуална биопсия
съдове
Цени
Промоции
Новини
Отзиви
Контакт

У дома
Д-р Михай Лупу
Услуги
- - Клинична дерматология
  - - дермоскопия
  - - Трикоскопия
  - - Оникоскопия
- - Дерматологична хирургия
  - - Кожна биопсия
  - - Отстраняване на бенки
  - - Лечение на мастни кисти и липоми
  - - Лечение на себорейни кератози
  - - Лечение на папиломи
  - - Лечение на брадавици
  - - Лечение на молюск контагиозум
- - Естетична дерматология
  - - Вампирска терапия
  - - Микроиглинг/Дермапен 4
  - - Лечение на хиперхидроза с ботокс
- - Венерология
- - Виртуална биопсия
съдове
Цени
Промоции
Новини
Отзиви
Контакт

Лятото наближава бързо, температурите се повишават и ще се изкушите да се възползвате максимално от слънцето. Но трябва да внимавате, когато сте изложени на слънце, което, макар и полезно в малки или умерени дози, може да причини дългосрочни ефекти върху кожата ви. Прочетете повече за 10 мита, свързани с тен, и разберете как можете да се насладите на лятото безопасно.

1. Нанасяйте слънцезащитен крем веднъж дневно, преди да излезете на слънце.

Трябва да знаете, че като правите това, вие не сте защитени от слънцето. Предлаганата защита от нанасянето на крем със SPF (от обичайния диапазон) трае около 2 часа след употреба, след което нанасянето му трябва да се повтори. Ако ще прекарвате повече време навън на слънце, уверете се, че имате и слънцезащитен крем със себе си.

2. Трябва да използвам слънцезащитни продукти само когато съм изложен на слънце.

Това е невярно. Слънцезащитните продукти нямат незабавни ефекти. Ето защо не е достатъчно да нанасяте крема, когато се излагате на слънце, т.е. на плажа. За да осигурите подходяща защита, нанесете продукта с SPF 30 минути преди излагане на слънце. Така че нанесете SPF от хотелската стая. Не забравяйте пръчката за устни с SPF: установихме значително увеличение на броя на заболяванията, причинени от слънцето на устните (актиничен хейлит, плоскоклетъчен карцином и др.). Освен това по устните няма тен.

3. Крем за лице или SPF грим ми осигурява достатъчно защита.

ФАЛШИВКА! Кремовете за лице или грим имат максимален SPF 30 и дори не издържат цял ден. За да бъдете покрити, препоръчвам да нанесете слънцезащитен крем преди грим (има варианти с голи докосвания или изсъхване на допир, които не само не уплътняват кожата, но дори я оставят матова, готова за нанасяне на фон дьо тен). Основите или оцветените слънцезащитни продукти могат да бъдат добра алтернатива на тен.

4. UV факторите са кумулативни. Това е математика.

ФАЛШИВКА! Което е логично, не винаги е така БИОлогично. Прилагането на продукт със SPF20 върху такъв със SPF30 НЕ генерира продукт с SPF50. Бъдете сигурни, че не. В този случай се счита продуктът с най-висок фактор на защита, т.е. този със SPF30.

5. Слънцезащитните продукти са еднакви, независимо колко крем използвам.

Това със сигурност не е вярно. Ако приложите твърде малко продукт, той няма да работи правилно. Правилото „колкото повече, толкова по-добре“ също не важи. За повърхността на тялото на възрастен човек трябва да използвате толкова топка за голф, колкото еднократно приложение. Ако след първия ден забележите тен на кожата, върху която сте нанесли слънцезащитен крем, тогава трябва да увеличите дозата.!

6. Водоустойчивите слънцезащитни продукти издържат дори след като излязат от водата.

Водоустойчивите продукти за фотозащита наистина ви предпазват, докато сте във водата. Това е значението на това "водоустойчиво". Стоейки във вода и след това седнали на кърпа или избърсвайки с кърпа, ефектите им значително намаляват, затова препоръчвам повторно нанасяне на кремове с SPF след не повече от 2 часа.

7. Седя на сянка. Никой не почернява на сянка.

Това би било нормално, нали? Въпреки това, 90% от слънчевите лъчи преминават през облаците, като тяхното присъствие предлага защита само на SPF 3-6. Имам предвид много малко. Затова би било добре да използвате слънцезащитен крем както на слънце, така и на сянка.

8. Чух, че ако отида до морето вече загоряло, не изгарям на слънце.

Тази история започна някъде през 90-те - по това време се смяташе, че преди да отидете на почивка на море, трябва да почерните малко. Според тази теория, ако имате „основен тен“, няма да изгорите на слънце. ФАЛШИВКА.

9. Слънчевите изгаряния обаче са просто зачервяване на кожата, което бързо изчезва.

Зачервяването и дискомфортът, причинени от слънчево изгаряне, изчезват, но - но ДНК дефектите, причинени от ултравиолетовото лъчение A и B в кожата, могат да направят живота ви неприятен няколко години по-късно - бръчки (оттам фотостареене), слънчева леща (петна), предракови лезии, или дори рак на кожата.

10. Излагането на слънце е полезно, защото само така мога да си набавя витамини, от които се нуждая.

Донякъде вярно ... но всичко трябва да се прави умерено. Достатъчно е нормално излагане, например ако минем през града, до магазините и т.н. Проучванията показват, че краткото излагане на лятното слънце в панталони и къси ръкави води до синтеза на достатъчно количество витамин D. Не излагайте децата на слънце. Витамин D може да бъде допълнен с подходяща диета (или хранителни добавки), което е по-добро отношение от продължителното излагане на слънце.