Защо трябва да постим?

От понеделник православните християни влязоха в Великия пост, последният пост за годината, който продължава от 15 ноември до 24 декември.

Каква е работата?

Постът присъства във всички култури и традиции по света, известен е особено като набор от ограничителни правила, които вярващите трябва да спазват.

За православните постът има не само материален аспект, но и духовен аспект, тъй като постът означава не само въздържане от ядене на определени продукти, но представлява храна на душата, чрез молитва, чрез въздържане от мисли, лоши дела, до брачни отношения и накрая чрез покаяние и изповед.

Великият пост е част от подготовката за приемане на Светото Причастие, с тялото и кръвта на Христос. Преди Светото Причастие нищо не се яде и пие, дори вода, от събуждане до причастие. Приемането на Светото Причастие удостоверява, че чрез пост сме очистили душите и телата си от грях, ставайки по-добри и по-обичащи Бога.

Свети Василий Велики заявява: "Пазете се от измерване на постенето с просто ограничаване на храната. Тези, които се въздържат от ядене, но имат лошо поведение, са като дявола, който, макар и да не яде нищо, не престава да греши.".

Така че постът означава не само въздържане от храна, но особено спиране на греховете, покаяние и смирена молитва за прошка.
Постът включва въздържане от всякакъв вид месо, млечни продукти, сирене, яйца, алкохолни напитки. В определени дни е разрешено да се яде риба, което е посочено в православния календар.

Общо гладуване или „черно гладуване“ е пълното изоставяне на храна и напитки за ден-два.

Защо трябва да постим?

Важно е да разберем значението на поста, а именно, че само чрез поста, тоест чрез пречистването на душата и тялото, придружено от молитва, изповед и причастие, можем да бъдем по-близо до спасението.

Както са ни учили светите отци или както ни съветват нашите духовници, постенето ни подготвя да бъдем по-добри, по-прощаващи в този живот, да се въздържаме от грехове и ни учи да не забравяме да се молим за душите си.

Медицински ползи от гладуването

Не бива да се пренебрегват и ползите от работата от медицинска гледна точка. За да живее, човек се нуждае от храна. Както е известно, храненето е в основата на живота, но в същото време е причина за болести, някои много сериозни, като рак, стареене и дори смърт. Ензимите в нашата диета са еликсирът на живота. Ензимите могат да бъдат намерени в жива, неварена храна, която между другото е използвана от всички християнски светци с течение на времето. Колкото повече свежи ензими съдържа диетата ни, толкова повече тялото ни се радва на енергия, издръжливост, имунитет, красота.

Ядем и пием това, което ни харесва, без да мислим дали храната или напитките са полезни за нас или не, дори не се интересуваме от отрицателното въздействие на тези продукти върху тялото ни. Премахнах натуралните продукти от ежедневното меню, замествайки ги с храни, пълни с Е, добре опаковани. Освен това сме заседнали и това прави това, което ядем, още по-вредно.

Постенето е единственият добър навик, който съм запазил във времето. От медицинска гледна точка това е добро лечение за детоксикация на цялото тяло, тъй като през този период можете да ядете много сурови плодове и зеленчуци.

Последните проучвания показват, че повечето лечения от рак се дължат на диета с много ниско съдържание на животински протеини, мазнини и захар. Черното гладуване има чудодейни ефекти върху рака, липсата на храна вече не позволява на раковите клетки да се размножават.

От медицинска гледна точка гладуването е не само средство за предотвратяване на болестта, но и естественият начин за нейното излекуване.

Следователно е необходимо да се разбере, че гладуването трябва да се пази не само за да прочисти тялото ни и да ни предпази от болести, но особено за да подхрани душата ни. Постът означава доброволно отказване от удоволствия и приемане с благодарност и радост на всичко, което Бог ни дава в живота, за да напреднем по пътя към спасението.