Защо трябва да пиете джинджифилова вода
Причини, поради които трябва да пиете джинджифилова вода
Джинджифиловата вода също е много ефективна, когато става въпрос за намаляване на нивата на холестерола в кръвта. Има и успокояващи свойства. Джинджифиловата вода има силата да предотвратява инфекции, болки в ставите, възпаления в тялото и остеоартрит. Поради своите успокояващи и антиоксидантни свойства, джинджифиловата вода се счита за много ефективно средство за предотвратяване и борба с рака.
Как да си направим джинджифилова вода?
съставки
1,5 литра вода
няколко тънки корена от джинджифил
лимонов сок
Начин на приготвяне
Изключете котлона, оставете да се охлади и извадете джинджифила от водата. Накрая добавете лимоновия сок. Пийте чаша джинджифилова вода сутрин на гладно и една преди вечеря.
Другите предимства на джинджифиловата вода са:
1. Подобряване на притока на кръв
Джинджифилът е богат на цинк и магнезий, което е важно за подобряване на притока на кръв. Джинджифилът също има способността да предотвратява прекомерното изпотяване и понижава температурата.
2. Подобряване на усвояването на добавките
Когато ядете джинджифил, вие осигурявате на тялото си необходимите добавки и му помагате да ги усвоява правилно, като стимулирате стомашните емисии и панкреатичните катализатори. Когато имате проблеми с апетита, препоръчително е да приемате джинджифил преди вечеря.
3. Лечение на грип и настинки
Джинджифилът има противоинфекциозни и отхрачващи свойства, които са много ефективни при лечение на грип и настинка. Коренът от джинджифил е популярно средство за лечение на кашлица, настинка и грип.
- Консумирайте диетични фибри ежедневно! Диета; Хранене
- Най-мощните противоракови храни - диета; Хранене
- Как антибиотиците влияят на вашето хранене - Диета; Хранене
- Зърнени култури - съюзници на вашата фигура! Диета; Хранене - Страница 3
- Как да се предпазим от диетична анемия - диета; Хранене