Защо не трябва да взимате душ всеки ден

Ние сме образовани да си вземаме душ поне веднъж на ден. Колко пъти на ден е здравословно да почиствате тялото си със сапун и вода?

Козметичната индустрия от години ни продава продукти, които трябва да използваме, за да останем чисти, здрави и привлекателни.

Изглежда, че вана или душ на ден може да донесе повече вреда, отколкото полза на кожата и здравето като цяло.

Дерматологът Ранела Хирш казва, че ежедневният душ премахва добрите бактерии от кожата, изсушава ноктите, косата и кожата и отслабва имунната система.

Не си толкова мръсен, колкото си мислиш

Ако не работим в наистина мръсна среда или в среда, в която се изпотяваме прекомерно, няма нужда да се мием ежедневно. Сапунът премахва подхранващия себум и защитава кожата. Доктор Кейси Карлос казва, че кожата се почиства и не се нуждаем от изключително агресивен сапун.

Измийте добрите бактерии

На повърхността на кожата има бактерии, които са от съществено значение за нашето здраве. Честите душове ги отстраняват и понякога създават лезии на повърхността на кожата, които могат да доведат до инфекции.

Изсуши си косата

Измивайки косата, той премахва себума, който подхранва косата. Лекарите препоръчват да си мием главите 1-2 пъти седмично и да избягваме изсушаването на съветите да използваме натурални масла.

Горещата вода изсушава кожата!

Премахвайки маслата от повърхността на кожата, ние също влияем върху нивото на водата в кожата. Ако решите да измивате кожата си всеки ден, използвайте хладка вода.

Унищожете ноктите си

Ноктите се разширяват и изсъхват, когато използвате гореща вода под душа, което води до тяхното счупване по-късно.