Истина или лъжа? 5 мита за червеното вино

Чухте това.

1) Червеното вино защитава сърцето ви.

Присъда: това зависи както от количеството, така и от здравословното състояние на потребителя.

Ако нямате сърдечни проблеми и консумирате червено вино в умерени количества, това значително ви помага да поддържате сърцето си здраво (пигменти, витамини и минерали в червеното вино предпазват сърцето; алкохолът е полезен за здраво сърце. Само в малки количества).

За някои сърдечни пациенти консумацията в малки количества може да бъде полезна, но за други (в зависимост от тежестта на заболяването, конкретната причина и особено лекарствата) виното е вредно, независимо от количеството.

Прекомерната консумация, алкохол уврежда сърцето.

2) Червеното вино увеличава потентността.

Присъда: зависи от количеството.

В малки количества червеното вино повишава потентността и усилва (този път, включително при жените) либидото. В големи количества, въпреки че ефектът от усилване на сексуалното желание остава валиден, червеното вино ще намали сексуалната сила.

Алкохолът обикновено има дезинхибиращ ефект. Освен това алкохолът увеличава сърдечната честота, кръвното налягане и действа като вазодилататор. От друга страна, в по-големи количества има и седативен ефект върху централната нервна система.

В допълнение към алкохола, червеното вино съдържа захари, но също така и някои микроелементи (от класа на пигментите), микроелементи, които - в допълнение към антиоксидантния ефект - повишават сексуалния апетит.

Антиоксидантите в червеното вино (консумирани в умерени количества) също имат непряк, дългосрочен ефект върху стимулирането на сексуалната активност, тъй като защитава сърдечно-съдовата система (съществува пряка, научно доказана връзка между здравето на сърцето и качеството на сексуалния живот).

3) Червеното вино ви предпазва от рак.

Присъда: фалшив.

От една страна, виното (особено червеното) съдържа антиоксиданти; от друга страна, алкохолът увеличава риска от рак.

Като се има предвид този „баланс“, консумиран в малки количества, виното не е фактор, който насърчава рака (но не ви предпазва от рак). В големи количества виното може да допринесе за рак или дори само да причини такива заболявания.

Важно: Гроздето (предимно червено) наистина ви предпазва от рак!

4) Червеното вино предотвратява болестта на Алцхаймер.

Присъда: фалшив.

Според последните проучвания ресвератролът в червеното вино има важна роля в превенцията на болестта (освен факта, че е противораков), но алкохолът насърчава разграждането на мозъчната тъкан.

Отново решението е да се използва грозде: те предотвратяват болестта на Алцхаймер.

5) Червеното вино ви помага да живеете по-дълго.

Присъда: ако пиете по малко и не всеки ден (но само когато ви се иска), виното най-вероятно ще допринесе за увеличаване на продължителността на живота.

Прекомерната консумация ще го намали.

Внимателен:

2-те основни условия за виното като цяло и в частност за червеното вино да се „придържате към вас“ са:

да бъдете 100% натурални: нашата препоръка е да избирате само „селско“ вино, от добре познати хора, на които имате пълно доверие;
да го консумирате в малки количества.

Максималното количество вино, консумирано на ден от здрав човек препоръчва се да не се надвишават 200-350 ml (в зависимост от телесното тегло и телесната толерантност към алкохол). Такова количество не трябва да се приема всеки ден и трябва да се раздели на (минимум) 2 транша. Ливиу Декулеску