Диета на Валентина Пелинел: Как приятелката на Кристи Борсея отслабна?

Валентина Пелинел е отслабнала. Приятелката на Кристи Борсеа изглежда сензационно след двете раждания, първото преди 3 години и половина и второто преди 7 месеца.

Всички се чудят каква е диетата на Валентина Пелинел? Какво яде блондинката, за да изглежда толкова добре, но и какви други процедури прави, за да се отърве от целулита.

„Успях да отслабна с балансирано хранене и начин на живот. Докато бях на диета, ядох на всеки четири часа. Имах зеленчуци на ден, 400 грама плодове, постни сирена, 200 грама бяло месо и много спорт. Искам да кажа, ям каквото и да било, но поддържам баланс. Не можете да го направите сами, да кажете, че не ядете нищо или просто ядете храна. Това е убийство. След това, с помощта на учителя, Лумининя Никулеску, продължих паралелно със спортна програма, която ми помогна да постигна желаните резултати ', заявява Валентина Пелинел.

Освен това Валентина Пелинел прибягва до криосауна.

Какво е криосауна?

Криозауната е козметична процедура, която включва излагане на тялото на екстремни температури, между -120 ° и -180 ° C, за период от 1-3 минути. Криотерапията има благоприятни ефекти в случай на здравословни проблеми като остеопороза, остеопения, спондилоза, артрит, дискова херния или псориазис, дерматит.

Криозауната се използва и от професионалните спортисти като метод за физическо възстановяване от интензивни тренировки, инциденти. Всъщност излагането на студ увеличава спортните постижения, отпуска мускулната маса и осигурява физическа, умствена и емоционална стимулация.