Упражнения за поддръжка

Съвети за започване на програми за упражнения

Постепенно увеличаване на физическото усилие Поставянето на подходяща програма за упражнения е доста трудно постижимо, особено сред хора, които не са свикнали с движение. Физическото натоварване трябва да бъде постоянно и постепенно да нараства интензивността. Например: - se.

Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.

Диета срещу упражнения

Общи положения В един перфектен свят всеки би правил правилните упражнения и би ял точно това, от което се нуждае, постоянно, но това не винаги е възможно. Какво мислят експертите за тези неща, за какво наистина е важно да отслабнете.

Често задавани въпроси относно редовните упражнения

Колко аеробиката пречи на физическите упражнения? Упражнението за издръжливост, като например подготовка за състезание по крос или маратон, изисква тренировка, която се състои в бягане над 96 мили (96,5 км) дневно. Този тип обучение е голям потребител.

Реф. Какви упражнения и какъв вид лечение трябва да следвам след фрактура на дясната юмручна става, обездвижена за 6 седмици с гипс ?

Честит Рожден ден! Аз съм на 63 години със секс М, паднах на дясната си ръка и счупих напречната кост на лъчевата кост (ЕПИФИЗИЧНА ФРАКТУРА.) Точно в китката беше доста тежък удар. Споменавам, че фрактурата (костта) не е поставена точно на мястото си има изместване от около 1-2 мм. което е неговото.

На площад Румъния е седмицата на здравето

За една седмица, до 1 юни, Plaza Румъния ще се превърне в център за информация и образование за здраве. Под името „Седмица на здравето“ събитието насочва вниманието на обществеността към много важна тема: опазването на здравето. В продължение на четири години търговският център Plaza Romania.

Поддържане на физическо състояние чрез движение

Намиране на мотивация за упражнения - Проучвания за профилактика на заболяванията показват, че упражненията са полезни на всяка възраст и интензивност. Учените препоръчват един час физическа активност всеки ден. Изглежда много, но движението може да се извърши на няколко вноски.

Визуализацията - друг начин за борба с целулита

Общо взето работя в офис по 10 часа на ден, „залепен“ за стол. Изглежда, че времето никога не е достатъчно за това, което трябва да направя. Твърде много стрес. Не спя много. Седя пред компютъра часове наред, пия твърде много кафе, пуша, ям торти, сандвичи, пица и шоколад.

Фетален алкохолен синдром

Общо Алкохолът, консумиран по време на бременност, има неблагоприятен ефект върху нормалното развитие на плода. Бременните жени, които консумират алкохол по време на бременност, трябва да знаят, че погълнатият алкохол преминава майчино-феталната бариера (зоната, в която се извършва обменът на вещества между.

Връзки и сухожилия

Общи положения Ние не сме по-силни от най-слабата част на тялото си. Това е известно отдавна, но тези, които практикуват по-интензивни упражнения, знаят, че това все още е вярно. Коя е най-слабата част на тялото? Когато един мускул е напълно изтощен, той.

Диета и сърдечно-съдови заболявания

Общи диетолози и кардиолози са единодушни, че здравословната и балансирана диета от основни хранителни вещества може да повлияе благоприятно на сърдечните заболявания (може да играе роля както за предотвратяването, така и за подобряването им). Правилната диета, съчетана с a.

Пречиствателни съоръжения

лекари

Медицински услуги и оферти

Упражняване на професията медицинска сестра, акушерка и професия медицинска сестра, както и организацията и функционирането на реда на медицинските сестри, акушерки и медицински сестри в Румъния

ГЛАВА I - Упражняване на професията медицинска сестра-специалист, акушерка и професия медицинска сестра Спешна наредба №. 144/2008 относно упражняването на професията медицинска сестра-генералист, професията акушерка и професията медицинска сестра, както и.

Дискова херния на шийката на матката - начини за подобряване на една ръка разстояние

Общи дискови хернии са неврологични (или неврохирургични) нарушения, които възникват в резултат на компресия, упражнена от плъзгане на междупрешленния диск към елементите на гръбначния канал. Най-често такива състояния се появяват в лумбалната област, но на цервикалните места.

Лятно благополучие в града за пазаруване на baneasa

Това лято Baneasa Shopping City предлага поредица от специални уикенди, в които пазаруването ще се превърне в истински лични сесии за поддръжка. Всеки уикенд, между 16 юли и 7 август, нашите специални гости ще бъдат в мола, за да ви посрещнат.

Упражняване на медицинска професия. организация и функциониране на румънския медицински колеж

Медицинската професия се упражнява на румънска територия при условията на настоящия закон от физическите лица, притежаващи официална медицинска квалификация. Основната цел на медицинската професия е да осигури здраве чрез предотвратяване на болести, насърчаване, поддържане.

Упражняване на професията медицинска сестра и професията акушерка - организация и функциониране на реда на медицинските сестри и акушерки в Румъния

Професията медицинска сестра и професията акушерка се упражняват на румънска територия при условията на настоящия закон от физическите лица, притежаващи официална квалификация по професията медицинска сестра и съответно притежатели на официална квалификация по професията.

Упражняване на професията фармацевт. организация и функциониране на Румънския фармацевтичен колеж

Професията фармацевт се упражнява на румънска територия, при условията на настоящия закон, от физическите лица, притежаващи официално квалификационно звание във фармацията. Професията фармацевт е независима професия и се упражнява въз основа на удостоверение за членство в Колежа.

Глюкозата влияе върху способността да се противопоставя на изкушението

Екип от изследователи от Университета на Флорида, САЩ, успя да докаже, че самоконтролът е в човешкото тяло много голям потребител на енергия. Когато хората правят упражнения за засилване на самоконтрола, волята да се откажат от изкушението да.

Глиназа, таблетки

Терапевтично действие Перорално антидиабетно. Има слаб диуретичен ефект. Начало, немикронизирано: 2-4 часа; микронизиран: 1 час; T, несинхронизирана форма: 10 h; микронизиран: прибл. 4 ч. Максимално плазмено ниво: 4 ч. Продължителност, несинхронизирана форма: 16-24 ч; микронизирана: 12-24 ч. Метаболизира се в черния дроб до метаболити.

Разпространение, прах

Антихиперлипемично терапевтично действие. Свързва жлъчните соли в червата. Той понижава холестерола и LDL и може да няма ефект или да увеличи триглицеридите, VLDL и HDL. Сърбежът също е намален поради елиминирането на дразнещите жлъчни соли. Антидиарейният ефект произтича от.

Locholest, прах

Рилкаптон 25, таблетки

Състав Rilcapton 25, съдържащ 25 mg каптоприл. Терапевтично действие Каптоприл е инхибитор на конверсионния ензим (IEC). Неговите ефекти са върху сърцето и кръвообращението. Рилкаптон се използва за лечение на високо кръвно налягане.

Норматенс, таблетки

Състав Клопамид 5,00 mg Дихидроергокристин метансулфонат 0,58 mg Резерпин 0,10 mg Терапевтично действие Normatens е препарат, който съчетава терапевтичните ефекти на неговите 3 компонента. Той намалява високото кръвно налягане и само в редки случаи произвежда.

Диабет, таблетки

Терапевтично действие Има слаб диуретичен ефект. Начало, немикронизирано: 2-4 часа; микронизиран: 1 час; Максимално плазмено ниво: 4 ч. Продължителност, несинхронизирана форма: 16-24 ч; микронизиран: 12-24 ч. Метаболизира се в черния дроб до слабо активни метаболити. Екскретира се с жлъчката (50%) и чрез бъбреците (50%).

Диклазид таблетки

Какво представлява Диклазид и за какво се използва.

Глимепирид lph, таблетки

Какво представлява Glimepirid LPH и за какво се използва Начин.

Мини преси, таблети

Състав Minipress, е производно на хиназолин, празозин хидрохлорид, който е първият в нов клас антихипертензивни средства. Това е 1- (4-амино-6,7-диметокси-2-хиназолинин) -4- (2-фуроил) пиперазин хидрохлорид. Празозин хидрохлорид е бяло кристално вещество, слабо разтворимо във вода.

Салазидин 500, филмирани таблетки

Състав Филмирани таблетки, съдържащи 500 mg сулфазалазин, помощни вещества q.s. Терапевтично действие сулфамид с бактериостатични, противовъзпалителни и имуносупресивни свойства, със специфичен афинитет към съединителната тъкан. Въпреки че механизмът на терапевтичното му действие не е такъв.

Amikin, инжекционен разтвор

Какво представлява Amikin и за какво се използва Показания Amikacin е антибактериално средство, активно срещу грам-положителни бактерии и особено срещу грам-отрицателни бактерии. Амикин се абсорбира бързо след интрамускулно приложение и бързо се дифузира в пространството.

Zyprexa, таблетка

Състав Всяка 5 mg таблетка Zyprexa съдържа 5 mg оланзапин. Всяка 7,5 mg таблетка Zyprexa съдържа 7,5 mg оланзапин. Всяка 10 mg таблетка Zyprexa съдържа 10 mg оланзапин. Помощни вещества: Неактивните съставки са: карнауба восък (Pharmacologia Europaea).

Спешна клинична болница Bagdasar-Arseni (бивша болница по неврохирургия)

Медицински услуги Възрастна неврохирургия и детска неврохирургия: - широк спектър от операции; - детска неврохирургия (травматична, малформации, тумори, съдова), с уточняване на някои особено трудни случаи; признати в Европа; също е адресиран до групата на.

Информираните мнения на лекари, съвети и всяка друга здравна информация, достъпна на www.sfatulmedicului.ro, са с информационна цел. Те не могат да заменят медицинската консултация, нито диагнозата, установена след медицинските разследвания.

Информация относно политиката за бисквитките - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване при сърфиране и да показва реклами, подходящи за вашите интереси.

Защитата на вашите данни е важна за нас и ние ви предлагаме възможността да персонализирате бисквитките, които искате от страницата с настройки. Също така ви каним да отделите време, за да прочетете и разберете съдържанието на Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките. Можете да промените индивидуалните предпочитания по всяко време, като отворите връзката „персонализиране на настройките“.

Продължавайки да разглеждате нашия уебсайт, вие потвърждавате, че приемате използването на бисквитки.