Трикове с натурални продукти, които помагат за отслабване

Придобиването или поддържането на завидна фигура е проблем, който напоследък притеснява и двата пола. В борбата с наддаването на тегло някои навици, които са се доказали като медицински ефективни, могат да бъдат следвани от здрави хора.

Киселото мляко, в което е поръсено малко канела, се консумира ежедневно, стимулира метаболизма и изгаря мазнините. Половин супена лъжица канела на ден е достатъчна, за да загубите излишен килограм всеки месец.

Също така, чаша сок от моркови всеки ден помага да загубите две килограми за 12 седмици. Сокът от моркови е богат на фибри и хранителни вещества, които помагат за изгарянето на мазнини.

Червеният пипер съдържа капсаицин, който има способността да стимулира метаболизма с до 25 процента.

Чаша червено вино, пияна всеки ден, предотвратява отлагането на мазнини, особено в корема.

Зеленият чай съдържа вещество, което реагира в комбинация с кофеин и стимулира окисляването на мазнините с повече от 20 процента.

Спанакът има двойно съдържание на фибри и помага на организма да обработва мазнините по-ефективно.

Червеният пипер съдържа шест пъти повече витамин С от доматите и помага на тялото да преобразува мазнините в енергия по-лесно.

Ако статията ви е харесала, следвайте RENASTEREA.RO във FACEBOOK »

ОПРОВЕРЖЕНИЕ

Внимателен! Публикувайте на свой риск!
Преди да публикувате, прочетете правилата тук: Правни условия.