Топ 5 рецепти за сокове, които премахват целулита

Независимо от сезона, но особено през лятото, когато ходим на басейн или море и искаме красиво тяло, целулитът може да ни създаде проблеми. Разбира се, некрасиво. В допълнение към здравословната диета с пресни храни, с възможно най-ниско съдържание на мазнини, ежедневни упражнения и интензивна хидратация, можем да използваме различни кремове и лосиони на пазара, които, ако не спомогнат за премахване на целулита, поне осигуряват облекчение и усещане за облекчение. известно изглаждане на кожата.

Или можем да използваме натурални сокове. Ето топ 5 рецепти за сокове, които премахват целулита:

1. Сок от грейпфрут

Добра чаша сок от грейпфрут за целулит се получава от органичен грейпфрут, смесен с 2 супени лъжици естествен ябълков оцет и чаена лъжичка настъргана органична канела. Плодовете се прекарват през блендер, след което се добавят останалите съставки. Разбъркайте добре и изпийте веднага, за да не загубите активните ефекти.

Този сок премахва токсините от тялото, активира метаболизма и помага при отслабване. Много е важно той да изгаря мазнините, като a отлично лечение срещу целулит. Той намалява лошия холестерол, детоксикира, клетките се регенерират, целулитът се топи и кожата възвръща своята твърдост. Лечението продължава 2 месеца. Чаша се пие половин час преди всяко хранене (минимум 3 чаши/ден).

2. Лимонов сок с горещи съставки

Съставките, използвани за 3 чаши такъв сок, са: лимон, 2 портокала, грейпфрут, малка люта чушка и парче пресен джинджифилов корен до 4 см. Плодовете се почистват и нарязват на парчета, пиперът се нарязва на ситно и всичко се слага в блендер. Сокът може да се съхранява в хладилник за не повече от 24 часа. Ако сокът е твърде пикантен, той може да се подобри с до 150 мл мляко, което се добавя към блендера. Пийте по две чаши дневно.

Този чудесен сок е богат на антиоксиданти, помага на клетките да елиминират токсините, като стимулира лимфната циркулация. Освен това този сок активира метаболизма и осигурява енергия.

3. Сок от целина

Целината е чудесна в диетата, защото има малко калории и съдържа необходимия за организма комплекс от витамини и хранителни вещества. Сокът от целина премахва излишната вода от тъканите. Така той се бори срещу целулита, детоксикира, придава на кожата еластичност, но и сияние. Разбира се, той има и енергизираща роля.

Сокът от целина, който премахва целулита, може да се приготви от листа или корени от целина, но се препоръчва от листата. Нарежете ги на малки парченца, добавете чаша студена вода и разбъркайте в продължение на 3 минути. След четвърт час прецедете и пийте сутрин и вечер на гладно. Лечението продължава най-малко 24 дни.

4. Ананасов сок

Ананасът е чудесен и при диети, защото енергизира, съдържа малко калории, задоволява жаждата за сладко и помага за храносмилането. Намалява целулита и придава на кожата здрав тонус.

Сокът от ананас се получава от 400 г ананас, портокал, листа от мента и студена вода. Това е сумата за 3 порции. Нарежете обеления ананас на кубчета и смесете в блендера с листата от мента. Добавете студена вода и след разделяне на 3 порции изстискайте портокала отгоре.

5. Портокалов сок и червено зеле

Този сок е идеален по време на отслабване: действа интензивно, когато тялото работи, помага за премахване на мазнините, възстановява мускулите и осигурява здраве на кожата. По този начин той е перфектна добавка за борба с целулита.

Приготвя се от 2 пресни белени портокала, 5 малки червени зеле, лимонов сок от 5 лимона, морков и малко пресен джинджифил. Обелете портокалите, морковите и джинджифила и изстискайте лимона отгоре. Изсипете съдържанието в блендера и разбъркайте до гладка смес.