Терапевтични свойства на ГОРЕЩО ЧЕРВЕНО ВИНО

През зимата греяното вино с подобни на канела подправки, черен пипер и карамфил го превръща в ужасен враг на настинките поради веществото, наречено ресвератрол, което има възпалителни свойства, но също и активните съставки в подправки.

Европейските изследователи са открили това хората, които консумират повече от 2 чаши червено вино на ден, показват 44% по-малко настинки от тези, които се въздържат да пият червено вино. Доказано е, че ресвератролът има противовъзпалителни свойства, което помага да се поддържа цялостното физическо здраве, тъй като много заболявания и заболявания се приписват на възпалението.

карамфил съдържат значително количество активно съединение, наречено евгенол, което е било обект на множество проучвания за предотвратяване на токсичността от замърсителите на околната среда (като тетрахлорметан) и проучвания за предотвратяване на рак на храносмилателния тракт или възпаление на ставите.

Една от най-старите алкохолни напитки на планетата, червеното вино, също може да бъде полезна за организма, пияна в умерени количества. Особено през зимните празници греяното вино е една от любимите напитки на румънците. " Въпреки че твърде много алкохол може да навреди на организма, изследователите предполагат, че 1-2 чаши червено вино на ден всъщност могат да бъдат от полза “, казва Марина Григоре, специалист по апифитотерапия.

Канела - смлян, под формата на пръчка или като етерично масло, стимулира паметта, забавя косопада и ни помага да се отървем от излишните килограми. Като една от най-богатите на антиоксиданти храни, тя поддържа младостта ни и се бори със стреса. Наскоро беше установено, че канелата балансира кръвната захар, стимулира инсулина и играе важна роля за предотвратяване на диабета.

Терапевтични свойства на греяно червено вино

Сред предимствата на консумацията на червено вино, сварено с карамфил, са снабдяването с енергия, подобряване на храносмилането, стимулиране на апетита и фактът, че може да помогне за възстановяване на хранителния баланс.

Настройте биологичния часовник. Мелатонинът, съдържащ се в червеното вино, помага за регулиране на биологичния часовник, но също така е мощен антиоксидант. Ето защо пиенето на чаша червено вино преди лягане може да бъде от полза за съня

Намалява риска от рак. Експертите казват, че всяка консумирана чаша червено вино ежедневно намалява риска от рак на белия дроб с 13%. Също така, 4 или повече чаши червено вино седмично помага за намаляване на риска от рак на простатата с 50%. И ракът на гърдата може да бъде запазен с помощта на тази напитка. Но умереността е ключът: 1-2 чаши на ден.

Поддържайте здравето на кръвоносните съдове. Червеното вино може да предотврати появата и прогресирането на атеросклероза, която се задейства, когато кръвоносните съдове започнат да губят способността си да се отпускат. Алкохолът и полифенолите във виното помагат за поддържането на здравето на кръвоносните съдове, като насърчават образуването на азотен оксид. Играе много важна роля за регулиране на съдовия тонус.

Понижава кръвното налягане. Има данни за благоприятно въздействие на червеното вино върху кръвното налягане. По този начин две чаши червено вино, отпити по време на хранене, понижават кръвното налягане при хора, засегнати от хипертония.

Здраве на мозъка. Доказано е, че ресвератролът е ефективен протектор срещу болестта на Алцхаймер и деменцията.

Хранителната стойност на греяното вино

Червеното вино съдържа следните витамини и минерали:

Калий - помага за регулиране на сърдечната честота, помага при синтеза на протеини и нуклеинова киселина, производството на енергия и превръщането на кръвната захар в гликоген.

Флуор - е минерал, който може да предотврати кариеса и да поддържа здравия зъбен емайл.

Фосфор - спомага за трансформирането на храната в енергия, подпомага функцията на бъбреците, метаболизма, размножаването на клетките и поддържа свиването на сърдечния мускул.

Колина - е част от семейството на витамините от група В и помага за поддържане на цялостното здраве. Също така допринася за правилното функциониране на паметта.

Отрицателни ефекти върху тялото

Хората, които консумират червено вино в по-големи количества от препоръчаното, могат да получат противоположни ефекти. Страдащите от следните състояния също трябва да избягват консумацията на червено вино: тези с висок триглицериди, страдащи от мигрена, хора, които се опитват да отслабнат, и бременни жени.

„Виното съдържа и празни калории, което може да доведе до напълняване. Прекомерната консумация на алкохол е свързана с негативни ефекти върху здравето, които включват повишен риск от рак, чернодробни заболявания, повишено кръвно налягане, сърдечна недостатъчност и пристрастяване “, обяснява Марина Григоре, пише Realitatea.net.

Специалистите обаче ни съветват да получаваме същите ползи за здравето от други източници, отколкото от консумацията на червено вино. Флавоноидите например могат да се намерят и в плодовете и зеленчуците. Гроздето и гроздовият сок също имат същите компоненти като червеното вино.

Други заглавия:

От началото на пандемията много страни по света са решили, че пациентите с COVID ...

Водата за уста може да неутрализира новия коронавирус в слюнката за 30 секунди, ...

Овен Би било добре да седите неподвижно известно време, преди да започнете този план ...