Телесна слуз - как се образува и как може да се елиминира

Храна и хранене

Много натуралисти и хигиенисти през последните 100 години си зададоха много въпроси относно ефекта от човешкото хранене върху здравето.

И също толкова много от тях са открили колко ВАЖНО е храненето за поддържане на здравословно състояние - или началото на „заболяване“.

Известни местни жители от миналото, като Арнолд Ерет, Х. Карингтън, Т.С. Фрай, Силвестър Греъм (бащата на естествената хигиена в Америка - от 1830 г.!), Пол Браг и неговите съвременници, Робърт Морс, Патриша Браг, Робърт Локхарт, Кристина Бухаран-Карило и много други - тествани върху собствените си тела - в продължение на десетилетия - валидността на връзката между храненето и здравето.

Днес ние се възползваме от прекия личен опит на стотици хора - и събирането на хиляди случаи на впечатляващи лекове, използващи „естествената“ диета - което някои наричат „диета, която НЕ произвежда слуз"(Арнолд Ерет" патентова "това име") или "алкална диета"(по-съвременни местни жители, като семейство Браг - използвайте това име).

Ние не говорим за ХИПОТЕЗИ - или тестове - или тестове.
Те правят това повече от 200 години, имаме конкретни случаи - като практикуващия хиропрактика Робърт Локхарт - който живее на сурова веганска/плодова диета от около 35 години, като е във впечатляващо здравословно състояние ( Робърт е практически специалист - който той успешно практикува на 67-годишна възраст - той прилича на други мъже на 40-годишна възраст на тази възраст!).

Друг впечатляващ пример е Кристина Бухаран Карило, млада американка, която излекува дебюта си при диабет със сурова веганска диета и живее с тази 8-годишна диета - като има свой собствен Youtube канал, специализиран в сурово-вегански рецепти - изключително креативно и вкусно - истинско вдъхновение за всички, които искат да включат колкото се може повече от този стил на хранене в ежедневната практика: http://www.youtube.com/user/FullyRawKristina

Робърт Морс е натурист от Флорида, което аз лично считам за специалист №. 1 в света в диетата и детоксикацията - като човек, който съчетава духовността с храната и лекарствата - насочва десетки хора по пътя от болестта към здравето.

Той е човек, който е водил хиляди хора през лечебния процес - и в същото време непрекъснато обучава населението за процеса на детоксикация и влиянието на храненето върху здравето.

Направих горните препратки, за да ви покажа, че има много хора (все още не съм успял да прочета всички „класики“ и да открия всички съвременници, интересуващи се от темата), които са направили че човешкото тяло Е ХРАНАТА, която то въвежда ежедневно в храносмилателния тракт.
Хипократ ни каза, преди хиляди години - "храната трябва да бъде нашето лекарство".

Светът, в който живеем, е двоен свят - който работи върху ритъма на сън/събуждане - мъж/жена - ден/нощ - действие/почивка и т.н. и т.н. - тоест винаги има два аспекта, привидно противоположни, които съставляват едно цяло.
Ето защо - също и в областта на храната - е много важно да се обсъди ДЕЙСТВИЕТО на храненето и ПРЕКЪСВАНЕТО (или ПЪРВОТО) на храната.
Тъй като редовно правите основен ремонт на машината - за щателна проверка от няколко дни (или няколко часа) - ще трябва да правите и редовни „основни ремонти“ на машината. биологично "което е тялото, което имате.
Ако непрекъснато въвеждате храна в тялото - цялата енергия, с която разполагат клетките, ще бъде изразходвана в процеса на храносмилане, усвояване, използване и елиминиране на остатъците - и не остава енергия за детоксикация и заздравяване. - еднакво важни и жизненоважни процеси!

Следователно, във всички традиции на лечение и духовност на света, включително тези на даките (нашите предци) - имаше периоди на ХРАНЕНА ПАУЗА или ПОСТ.
С лечебен ефект - прочистване - елиминиране на остатъците от токсини от тялото.
Православни пости са специално поставени в най-трудните сезонни периоди в умерения пояс, където се намира страната ни: началото на зимата и края на зимата.
Тези пости - което означава въздържане от консумация на животински протеини и свеждане до минимум на количеството консумирана храна през деня - с усилени периоди на молитва и отстъпление в усамотение - помагат на енергията на тялото ни както да изцеление на душата, за успокояване на ума, както и за детоксикация на физическото тяло.

Naturi ™ от античността - особено Арнолд Ерет - В известната си книга "Диета без слуз" - а след това Робърт Морс - направи "списъци" на "образуващи слуз" храни - с тези, които той нарече "храни" - всъщност истински отрови, когато се консумират ЕЖЕДНЕВНО - което предизвиква защитна реакция от лимфната система на тялото.
Лимфна система или лимфна циркулация на тялото - е системата, която се занимава с елиминирането на клетъчните отпадъци (т.е. всички отпадъци, които всяка клетка от милиардите клетки в нашето тяло произвежда при ежедневна дейност) - извън тялото - чрез през бъбреците.
Лимфната циркулация протича успоредно на циркулацията на кръвта - кръвта е (по-водната) течност, която подхранва клетките, а лимфата е течността (по-вискозна, по-плътна), която „КРУВА“. клетки. Лимфата от лимфната система - е истински "КАНАЛ" на нашето тяло - който елиминира огромни количества киселинни остатъци и токсини, които влизат в тялото.

Много хора - когато започнат да „гладуват“ - се събуждат сутрин с много неприятен вкус и мирис в устата си, натоварени езици, пълни с белезникав налеп и състояние на слабост.
ТЯЛОТО ЗАПОЧВА ДЕТОКСИКАЦИЯ И ОТСТРАНЯВАНЕ НА ИЗЛИШНИЯ МИКУС ОТ СТЕНИТЕ НА ХРАНОСМОТРЕНАТА ТРЪБА. Целият храносмилателен тракт се проектира на нивото на езика - и състоянието на езика ви казва за състоянието на вашето храносмилане!
Чувствате се зле сутрин, когато се събудите, на гладно?
Вие сте „пълни“ със слуз в храносмилателния тракт.
Ако продължите „гладуването“ няколко дни - консумирайки много вода или прясно изцедени плодови сокове - постепенно езикът ще се изчисти и „дискомфортът“ ще изчезне!

Които са МАКУС, ФОРМИРАЩ ХРАНИ - което трябва да избягвате от време на време (НЕ ГИ ЯДЕТЕ ЕЖЕДНЕВНО) - за да дадете време на тялото да се "детоксикира" и да поддържа "приемливо" здравословно състояние?

1) МРЕЖА - Да, невероятно е, но SALT се нарежда на първо място в класацията на „природата“ на храни, „образуващи слуз“. Солта е необходима като добавка към „сготвената храна“ - която губи всичките си витамини и минерали и няма безсолен вкус. Но в същото време - той има МНОГО ДРАЗЖАЛНО действие върху нашето тяло и нашите клетки. Д-р Макс Герсон, специалист бр. 1 от света в противораковата диета (диета на Герсън) - обяснява много по-добре от мен действието на солта върху тялото http://www.bbh.ro/site/imagini/2560672190.pdf
Използвайте вместо сол - пресен пипер, билки или храни като чесън, лук, праз, лук или лук (на вкус).

2) ЯЙЦА - са класирани на 2-ро място при храни, които образуват слуз - храни, които запекват и дразнят червата (като са сред най-"алергенните" храни за хората).

3) МЛЯЧНИ - Животинското мляко и всички млечни продукти - са сред възможно най-"формиращите" слуз храни. Човекът е единственият вид „млечен картоф“ - нито едно друго възрастно животно на земята вече не консумира мляко СЛЕД детството! Особено млякото от друг вид. В много други статии съм писал за вредното въздействие на млечните продукти - като алергенния ефект, мигренозния ефект (главоболие), запекният ефект, слуз-създаващия ефект, блокиращия ефект на щитовидната жлеза, както и ефекта „старт”. има мисловен и труден процес на мислене!

4) FĂ‚INOASELE - бяло пшенично брашно - всички видове брашно, които съдържат ГЛУТЕН ("лепкав" протеинов продукт - който залепва по ръцете ви при месене на тесто, но в същото време "пръчици" вие "червата!). ГЛЮТЕНИТЕ зърна са пшеница, ръж, ечемик и овес. БЕЗГЛУТЕНОВИТЕ зърна са ориз, царевица, хрица, просо, киноа.

5) рафиниран захар (И всички сладки, направени със „синтетична“ захар, бяла или кафява) - са „изкуствени“ преработени храни - които тялото НЕ приема като храна, счита ги за „токсини“ и непрекъснато създава слуз при поглъщане.

6) МЕСО И МЕСНИ ПРОДУКТИ (включително риба и морски дарове) - са богати на протеини продукти, които се разграждат в организма на "киселини" (протеините са изградени от "аминокиселини") и причиняват непрекъснато дразнене на червата И лимфната система. Месото (и рибата) са "стимуланти" на метаболизма и тялото - повече от храната - и тялото чувства нуждата да "неутрализира" консумацията на месо - с помощта на АЛКОХОЛ! Големите консуматори на месо ЧУВСТВАТ необходимостта от консумация на АЛКОХОЛ - мъже или БОБКИ - жени (сладкишите/захарта произвеждат алкохол в организма чрез метаболизма).

И така - консумацията на „бели отрови“ - ВСИЧКИ СА БЕЛИ! - сол, яйца, млечни продукти, брашно и сладкиши (захар) - и месо - води до ФОРМИРАНЕТО НА СЛИВ в организма и БЛОКИРАНЕ НА ЛИМФАТИЧНАТА СИСТЕМА (системата за "канализация" на тялото).
С появата на "боклук" в света на Природата - който помага на тялото да "разлага" отпадъците (точно както в Природата - където има "боклук", мъртва материя - има организми, които помагат за разлагането): вируси и, бактерии, гъбички, паразити, червеи и др.

Разберете сега откъде идват „болестите“ на хората?
НЕ ОТ „МИКРОБИ” - вируси, гъбички, паразити или бактерии.
САМО САМО „БОКЛУЦИ“ - ПРИВЛЕЧЯВАТ КЪМ НАЛИЧИЕТО НА РАЗЛАГАЩА СЕ МАТЕРИЯ - МУСКУЛ, съхраняван в тялото - във всички части на тялото! (където имате много мазнини или целулит - имате впечатляващи отлагания на слуз!).

Следователно AИ ™ - КОИТО ХРАНИ НЕ ПРОДАВАТ СЛИВИ - И може да се консумира по време на периоди "POST" - седмично или месечно?

1) ПЛОДОВЕ са на 1-во място - особено "сладки" (алкални) плодове, ДОБРО ПЕЧЕНИ ("суровите" плодове винаги са по-киселинни!) - консумирани като такива или под формата на плодови сокове.
НЕ ГРИЖЕТЕ ЗА КОЛИЧЕСТВОТО!
ПЛОДОВЕТЕ НЕ СА МАЗНИ (това е "мит", разрушен от практически опит - плодовете съдържат ФРУКТОЗА, проста захар, която помага на нервната система и черния дроб - и попада в клетките, без да използва рецепторите на инсулин - без натоварване на панкреаса!)
ПЛОДОВЕТЕ НЕ ПОВИШАВАТ ГЛИЦЕМИЯТА - пресните плодове НЕ СА ЗАХАР!
ПЛОДОВЕТЕ са много полезни за „прочистване на храносмилателния тракт“ (имат анти-запек ефект - дори някои от тях имат слабително действие - затова се погрижете за комбинациите и ефектите).

2) Сурови зеленчуци - ядат се като такива или под формата на салати - зеленчуци от всякакъв вид - корени, листа или „плодове“ от зеленчуци - в зависимост от наличността през сезоните. Но също така се яде лесно приготвено (на пара, на пара, варено, на скара, супи, бульони и др.).

3) ПОЛУВНИ от всички видове - ядки, тиквени семки, слънчоглед, сусам, лен, чиа, коноп, бор, бадеми, кашу, шам-фъстъци, смлени или горски лешници, кестени и др и т.н.
КОНСУМИРАНИ В УМЕРИ - защото в големи количества те също произвеждат слуз и ацидоза!

4) VLеSTARIПолучават се чрез покълване на различни семена (консумират се УМЕРЕНО - защото имат много протеини - съответно „аминокиселини“!)

5) ЗЪРНА, БЕЗ ГЛУТЕН (ориз, царевица, хри ™ ™ ас, просо и киноа) и продукти от тях - ядат се във варена форма, комбинирани със зеленчуци

6) ЛЕГУМИ (яде се умерено) - като боб, грах, нахут, леща, фасул, соя - и продукти.

ОТТОГА - ИМАТЕ МНОГО АЛТЕРНАТИВИ ЗА ПОСТ И ДЕТОКСИФИКАЦИЯ.

Не забравяйте да гладувате 24 часа в денонощието - веднъж седмично - особено през пролетта - което е много полезно за „почивка на храносмилателния тракт“ и премахване на слуз. ПРЕГРАШЕТЕ "ГРЕШКАТА", ЕЛИМИНИРАН ОТ ТЯЛОТО ПО ВРЕМЕ НА ТОЗИ ПЕРИОД - НЕ КАК ВИ МИРИШЕ УСТА, КОЖАТА, УРИНАТА И СЕДАЛКАТА!.

ИЗПОЛЗВАЙТЕ КОЛКО ВЪЗМОЖНИ диети в диетата, които не образуват слуз.
И само от време на време тези, които произвеждат MUCUS.
Поддържайте православния пост - или редовен пост - с вода или храни, които не образуват слуз.

И здравето ви ще бъде много добро - изчезват неприятни симптоми и посещения при лекар.

ПРОЛЕТ ЗА ВСИЧКИ!
Насладете се на вкусните "зелени" на пролетта и направете цялата "пролетна чистота" в тялото си!