Техники и методи за естествено уголемяване на бюста

Много жени искат да променят размера или формата на гърдите си. Най-известният начин за уголемяване на гърдите е козметичната хирургия, но има и много недостатъци, висока цена, рискове от инфекция, болка, свързана с всяка операция. Затова не се препоръчва да се прибягва до козметична операция на гърдата, освен в краен случай. Вместо това има много други естествени методи, които могат да се използват за растеж, движение на гърдите, промяна на формата, увеличаване на стегнатостта на гърдите и т.н. Тези естествени методи обикновено нямат странични ефекти и имат значително по-ниски разходи

Масажна техника за уголемяване на гърдите

Много ефективна техника за уголемяване на гърдите е масажна техника, наречена "Методът на д-р Чанг",
За да извършите този вид масаж за уголемяване на гърдите, трябва да седнете в седнало положение, така че да можете да натиснете една от петите (ако е възможно е за предпочитане да бъде дясната пета) върху отвора на влагалището, особено към клитора. Трябва да натискате достатъчно силно, за да почувствате доста силен и непрекъснат натиск. Ако не можете да окажете този натиск с крак в областта на влагалището, можете да използвате кръгъл и доста твърд предмет (например тенис топка) върху отвора на влагалището и по възможност дори върху клитора. Натискът, упражняван с дясната пета върху вагиналната област, трябва да бъде умерен, но достатъчно силен, за да създаде дори състояние на еротична ефервесценция. Този натиск върху клитора ще ви накара да почувствате приятно усещане, причинено от динамизирането на сексуалната енергия.

В следващия етап разтривайте силно дланите си за около минута, това упражнение ще енергизира и затопли ръцете ви.

На третия етап поставете ръцете си върху гърдите си и почувствайте как енергията и топлината на ръцете ви проникват в кожата. Бавно масажирайте гърдите си, с кръгови движения навътре, които се извършват чрез завъртане на дясната ръка по посока на часовниковата стрелка, а лявата ръка обратно на часовниковата стрелка; Този вид масаж на гърдите има ефект увеличаване на обема на санилор. За резултати трябва да масажирате гърдите си с това кръгово движение поне 36 пъти до максимум 360 пъти, 2 пъти на ден, поне 4 месеца.

По време на масаж за уголемяване на гърдите добре е да използвате масла или кремове, които помагат за уголемяване на гърдите, като масло от пшеничен зародиш или масло от копър. Масло от пшенични зародиши, е продукт, който вече може да бъде закупен от повечето магазини за здравословни храни: прилага се в умерени дози, 1-3 пъти на ден. Има естрогенен ефект и е много богат на витамин Е. Копър масло, е препарат, който може да се направи от всеки, като се натрошат копър семена, фино смлени с електрическа мелница, в растително масло (за предпочитане зехтин).

Обикновено използваната пропорция е 30 грама прах от копър на 200 ml зехтин. Оставете да кисне 3 седмици, след това филтрирайте и изхвърлете останалата част от растението. Полученото масло, силно ароматизирано, ще се използва 2-3 пъти на ден.

Количеството масло, използвано за масаж, трябва да бъде умерено; маслото се добавя само до степен, в която може лесно да се абсорбира в кожата.

В първите дни на изпълнение на масаж за уголемяване на гърди може да се появи лека болка в гърдите (това е често явление при повечето естествени методи за уголемяване на гърдите), но ще изчезне след 4-5 дни лечение.

За уголемяване на гърдите използвайте растения за хормонална стимулация

Билколечението е може би най-старият метод за промяна на размера на гърдите. Следващата смес от растения има страхотни резултати за увеличаване на бюста: Копър семена (Anethum graveolens), корен от женско биле (Glyciriza glabra), съцветия от босилек (Ocimum basilicum), семена от анасон (Pimpinella anisum). Растенията се смилат с електрическа кафемелачка под формата на прах, след което се смесват на равни части; приемайте по 1 чаена лъжичка от сместа 3 пъти на ден на гладно. Растението се държи под езика четвърт час, след което се поглъща с вода.

Кремове и лосиони за уголемяване на бюста

Използване на кремове и лосиони за уголемяване на бюста, Това не е много ефективна процедура, когато се използва самостоятелно, но ако се използва в комбинация с други методи за уголемяване на гърдите, кремовете за уголемяване на гърдите могат да предизвикат значително увеличаване на размера на гърдите.

Типичните кремове за увеличаване съдържат комбинация от билки заедно с някои леки химикали, които стимулират растежа на мастните клетки в гърдите, без да развиват мастни клетки в други части на тялото.
Кремовете за уголемяване на бюста имат и други козметични ефекти, правейки гърдите по-стегнати и кадифени, подобрявайки цялостния им вид.

Упражнения и гимнастика за уголемяване на бюста

Най-популярните упражнения за уголемяване на бюста са лицеви опори. Ето как да направите поплавъците:

1) Седнете с лице надолу по корем върху права повърхност.

2) Свийте коленете и кръстосайте глезените.

3) Сега започнете да огъвате лактите, като държите дланите си в една линия с раменете.

4) Останете балансирани на дланите и лактите и повдигнете тялото си, като държите глезените кръстосани. По този начин не вдигате прекалено много тежести. Не изпъвайте лактите максимално, когато повдигате тялото си - това може да доведе до проблеми със ставите.

5) Бавно спуснете цялото си тяло, но не лягайте. Намалявайте ъгъла само докато ръцете са в една линия с пода.
Трябва да се опитате да направите 10 последователни лицеви опори (или колкото можете повече), като увеличавате броя, тъй като мускулите стават по-силни.

Упражнения за уголемяване на бюста, както всяко друго упражнение, то трябва да се изпълнява в подходящо облекло, на удобна равна повърхност. Ако не се направи внимателно, тези упражнения могат да имат други ефекти.

Не претоварвайте и спирайте веднага, ако ви боли, не се чувствате добре или се чувствате напрегнати. Практикуването на тези упражнения всеки ден или поне 2 или 3 пъти седмично ще ви помогне да имате по-стегнати и „палави“ гърди.
Освен това има предимството да укрепва мускулите на гърба, като ви помага да подобрите стойката си.

Здравословно хранене с ефект на уголемяване на гърдите

Има храни като захарни сладки, месо от хормон на растежа, сладкиши, някои синтетични хранителни добавки, които могат да причинят увеличаване на обема на гърдите, но това е дисхармоничен растеж, гърдите стават меки и безформени., колба на много жени на Запад, където преобладава този тип диета), което, разбира се, не е желателно.

Вместо това, лакто-вегетарианската диета с много пресни зеленчуци и плодове вероятно ще създаде предпоставки за хармонично развитие не само на гърдите, но и на цялото тяло. В допълнение към този естествен начин на хранене има така наречените хранителни лекарства за уголемяване на гърдите, а това са: черни маслини и необработен зехтин, соя и особено соя, пшеничен зародиш и масло от пшенични зародиши., листа, съцветия и семена от копър, листа от целина, ядки от орехи, непечени лешници, непечени слънчогледови семки. Тези храни ще се консумират в големи количества за период от поне 6 месеца.

Използване на техниката на хипноза за увеличаване на гърдите

Техниките за уголемяване на бюста чрез хипноза често се практикуват по целия свят, като се използват от стотици жени, които искат да увеличат, свият или променят формата на гърдите си. И това е така, защото новите хипнотични техники за уголемяване на гърдите могат да доведат до увеличаване на гърдите до 3 мерки и има много голяма вероятност резултатите да са дълготрайни или постоянни! Чрез хипноза умът ви осъзнава как трябва да изглежда тялото ви и му изпраща правилните сигнали. Но хипнозата е много деликатна и трябва да се извършват само много добре обучени терапевти с много висок морал.

Бременността увеличава размера на гърдите

Известно е, че при бременни жени се наблюдава увеличаване на обема на гърдите, размер, който се поддържа както след бременност, така и след кърмене, но е необходимо да се комбинира с масаж и гимнастически упражнения за тях, за да поддържайте формата, след като жената само кърми.