Adevarul.ro

Влизам

Създай акаунт

Възстановяване на парола

знаменитости

Нетонизираното тяло, с излишни мазнини и тегло, винаги е било повод за безпокойство за пристрастените към папараци звезди. За да гарантират, че външният им вид ще бъде повод за гордост, а не за срам, знаменитостите са прибегнали до различни стратегии, повече или по-малко здравословни, чрез които са обработили тялото си според социалните стандарти или са се наложили.

Независимо дали са „анонимни знаменитости“ или се радват на знаменитост, жените са заети с външния вид, първата връзка с външния свят. Размерът и формата на тялото са два основни аспекта, които те контролират, за да запазят желаната работа, да бъдат забелязани или да бъдат по-привлекателни, но често, в преследването на перфектното тяло, самодивите пренебрегват здравето си и стават жертви на собствените им чудодейни диети.

Специалистите на звездите на червения килим говорят за рисковете, които пренебрегват, в преследване на физически идеал. „Веднъж посъветвах актриса, която тренира четири пъти седмично, в допълнение към ежедневните уроци по колоездене“, казва Гунар Питърсън, инструктор на звездата, включително Анджелина Джоли, Дженифър Лопес и Пенелопе Крус. „Когато репортерите я попитаха как„ преобрази “тялото си, тя каза:„ Практикувах йога и разхождах кучето си “. Разсмя ме “, казва инструкторът, който изброява списъка на основните методи за отслабване в Холивуд.

тренировки
За да се отърве от 30-те килограма, които е спечелила по време на бременност със сина си Райдър, актрисата Кейт Хъдсън призна, че е тренирала във фитнеса по три часа на ден в продължение на три месеца.

За да влезе в кожата на секси героя Дейзи Дюк, Джесика Симпсън тренира два часа на ден, шест дни в седмицата. „Можете да станете зависими. Освен ако не сте професионален спортист, не ви трябват повече от половин час на ден, за да постигнете желаните резултати “, казва Джъстин Гелбанд. Позовавайки се на ексцесиите, Амбър Кенайн, управител на Crunch, фитнес залата на холивудските звезди, си спомня нетипичен клиент. „Тя е актриса-певица, която тренира в тази фитнес зала почти пет часа на ден, включително през почивните дни. Той също прекара рождения си ден тук “, казва Кенайн.

Наркотици
Лидсей Лоън е арестувана за употреба на кокаин, а Парис Хилтън призна, че е приемала Adderall за разстройство с дефицит на вниманието, но и двете се използват, наред с други неща, за отслабване. В момента броят на хората, използващи този амфетамин, който инхибира апетита, се увеличава.

Треньорът Джъстин Гелбанд обръща внимание на негативните примери, които знаменитостите са дали с опасен начин на живот.

„Хапчетата за отслабване и стероидите са на мода. След като Кейт Мос беше уловена с това, което се смяташе за кокаин, агенциите за модели започнаха да принуждават момичетата да използват мощни наркотици като кокаин и хероин, за да останат еластични “, казва специалистът. Всъщност певицата Кеша, която има хранителни разстройства, също имаше проблеми с мениджъра, който я посъветва да приема лекарства, за да отслабне.

Символична храна
Парис Хилтън е известна с посещението на ресторанта, където поръчва минерална вода. Преди години актрисата Марсия Крос от „Отчаяни домакини“ беше забелязана да вечеря със съпруга си и макар да си поръчва лаврак и скариди, тя пиеше само плодов сок. Актрисата призна, че теглото е постоянна грижа, която я оставя без енергия. „Постоянното усилие е да не се яде. Все едно да ми плащаш да не ям. Адът е на земята ".

В допълнение към това хранително поведение, една от най-често срещаните диети е майсторското почистване, което детоксикира организма чрез поглъщане на отвара с вода, лимон, лют червен пипер и кленов сироп. Бионсе и Джаред Лето следват това лечение, когато искат да отслабнат за рекордно кратко време.

Рене Зелуегър и Мери-Кейт Олсен често бяха хващани да напускат Stabucks, където купуваха огромни чаши кафе. Това е тенденция в Холивуд, защото звездите смятат, че по този начин ускоряват метаболизма си и губят апетита си. „Имах клиент, който през целия ден не ядеше почти нищо. Вместо това пийте кафе постоянно “, казва Питърсън. „Яжте следобед зелена салата и вместо вечеря пийте разтворимо кафе. Обучението беше загуба на време поради състоянието му “, спомня си той.

Въпреки очакванията за намаляване на броя на дрехите, Марк Дейвид предупреждава, че за да отслабнете, кафето не е най-добрият вариант. „Кафето и кофеинът ще ви направят дебели. Ако пиете твърде много, кофеинът причинява стрес на организма и повишава нивото на котизол и инсулин. Ако хормонът на стреса е висок, тялото ще усвоява мазнините “, обяснява той.

Диета с фъстъци и кола
Треньорът Gelband си спомня известен клиент, който пиеше три до пет дози Cola Diet всеки ден, ядеше голяма торба фъстъци и утоляваше глада си за цигари. „Тя имаше големи торбички под очите и изглеждаше уморена. Когато се опитахме да тренираме, трябваше да спираме на всеки пет минути. Беше ужасно “, казва специалистът.

Пластири, които инхибират апетита
Питърсън си спомня клиент, който е използвал пластир Nicorette, не за да се откаже от пушенето, а за да яде. "Това е нелеп подход, който определено няма да работи", казва той.

Тютюн
Когато отслабна, Катрин Хейгъл в „Анатомията на Грей“ разчиташе не само на здравословна диета, но и на цигари, които инхибираха апетита ѝ.

Папараците я хванаха в ресторант в Лос Анджелис, където ядеше само салата, но прекарваше повече време в пушене. С течение на времето тя често е била виждана да пуши или да държи кутия цигари. „Това е избор. Изберете между евентуален рак на белия дроб и се отнасяйте към тялото си по отношение на отслабването “, казва Марк Дейвид, диетолог психолог и автор на The Slow Down Diet.

Покаяние за грях
Бритни Спиърс призна, че обича да яде нездравословна храна, но също така има компенсаторно поведение. Певицата пуши, пие кафе и Red Bull и е забелязана да излиза от магазини, където е купувала наркотици и лаксативи. Бритни не е единствената, която приема хапчетата, които стимулират храносмилането, защото колегите й предпочитат излишните диуретици. „Най-новата тенденция сред моделите е комбинирането на чайове с диетата за главно почистване. Те пият само диуретици и овладяват почистването на сок “, обяснява треньорът на модела Гелбанд.