Тайната на сексагенския културист, който прилича на младостта си

Августин Думитреску се занимава с фитнес и културизъм от комунистическите години. Той спечели безброй награди на шампионати по културизъм, а сега, на 62 години, изглежда същият като в младостта си. Спортът му помогна да има завидно тяло. Във фитнеса със своята философия той твърди, че е излекувал много млади хора от сериозни заболявания. Някои щяха да избегнат операцията с помощта на треньора. CANCAN.RO, САЙТ БР. 1 ОТ РУМЪНИЯ, ви разказва неговата невероятна история. (Разполагате и с телефон и пари за самолет. Вземете смартфон Samsung и вземете ваучер Blue Air 100 EURO)

Най-голямото съкровище

„Умът задвижва мускулите. Известно е, че човек използва само една десета от мозъка, ако и той го използва! Умът е най-голямото съкровище на човека. Това ни прави добри или лоши, богати или бедни, големи или малки, в зависимост от избора, който правим. Ако грижата ни за красивото тяло е приоритет номер едно, тогава ние ще се погрижим за това 24 часа в денонощието. (НЕ ПРОПУСКАЙТЕ: "ХЕРКУЛИ" ЛУДИ НА РУМЪНСКА ЛУДА АМЕРИКА)

Ако умът не работеше, щяхме да сме като зеленчук. Който има предвид идеята за красота, ще се грижи за целия си живот, не само в младостта си. Той ще има уважение към себе си и към всичко около себе си. ", казва 62-годишният треньор. (В Telekom имате също телефон и пари от самолета!)

„Днешните деца страдат от липса на движение“

Августин Думитреску е разстроен, защото днес децата не спортуват много.

„Децата не се движат, а родителите виждат спорта като Пепеляшка на графика. В Румъния съвсем нездравословно явление е в разцвет, някои родители не харесват идеята да се преместят на училище, така че получават освобождавания за децата си и предпочитат да ги държат на крака. Днешните деца обаче страдат от липса на упражнения. Все повече деца и юноши имат деформации на гръбначния стълб ", казва треньорът. Той добавя, че във фитнеса е успял с течение на времето да спаси много млади хора, които са страдали от сериозни заболявания и са се нуждаели от операция, но са се измъкнали от ножа поради спорт. (Вземете смартфон Samsung и абонамент от Telekom и вземете ваучер Blue Air 100 EURO)

Рекордът на Августин

Завършил е IEFS в Букурещ и рекордът му е впечатляващ:

1986 г., Национален шампионат по културизъм, категория 80 кг, 3-то място.

1989 г., шампионат по културизъм за младежи, категория 80 кг, 3-то място.

2004 г., Мастърс шампионат по културизъм за юноши, категория +80 кг, 5-то място.

Сега той живее в Римнику Вилча и е учител и треньор по фитнес-културизъм в S.C.M. Rm. Vâlcea. (ВИЖТЕ СЪЩО: Световен шампион по културизъм, обявен за почетен гражданин в комуна от Олт)

Храна и правила

След дълга състезателна дейност, културистът Августин Думитреску се представя в отлична форма. С течение на времето се основава на здравословна диета и научно обучени тренировки, в съответствие с точни правила и без никакво отклонение от установения план. Само примерна воля и дисциплина, извираща от силен характер, му позволиха да стане сред победителите в майсторските състезания. (ПРОЧЕТЕТЕ ТУК: Той е кмет културист! Той направи фитнес зала на тавана на къщата и ...)