ТАЙНАТА Е РАЗКРИТА! Какво ядат моделите на Victoria’s Secret, за да изглеждат ПЕРФЕКТНИ - Фотогалерия

Горещи новини

9:33 - Катастрофа в края на годината! 2020 приключва с катастрофално съобщение

9:24 - Трагедията от Piatra Neamț. Тотална война в политиката, иска се уволнението на Орбан. Реакцията на Йоханис

9:15 - Piatra Neamț - Причини, виновници, решения. Тези закони, които ни убиват

9:06 - Страничните ефекти на ваксината, очаквани от цялото човечество. Свидетелствата на доброволец са шокиращи

8:57 - Ексклузивно. Бихте я познали, ако изглеждаше така?

8:49 - Подарък за ИДИЛ и Ал Кайда. САЩ масово напускат Афганистан и Ирак

8:40 - Какво се случи в последните часове от живота на актрисата Драга Олтеану Матей. Първа информация от болницата

8:31 - Как пандемията промени върха на най-скъпите градове в света

8:22 - Редкиș Богдан избухна. Отговор на "антихристиянското" отношение на USR-PLUS

8:13 - Животът на румънците се променя коренно. Проектът беше мълчаливо приет

8:04 - Министерството на културата, преследвано от COVID, остава отворено. Училищата и театрите се затварят

Например, известната Миранда Кер, е последователка на диетата 80/20, която включва здравословно хранене в 80% от случаите и оставяне на останалите 20% за глезене. През повечето време Миранда яде безглутенови плодове, зеленчуци и тестени изделия.

Според готвача, който дълго време е приготвял храната си, балансът е ключът към перфектната фигура. Миранда Кер и Кейт Макалун дори написаха готварска книга, вдъхновена от диетата на модела "Lunchbox Specials". Нещо повече, Миранда дори е започнала да готви, откакто стана майка преди 6 години, пише Gustarte.ro

Умереност и прости менюта

„Миранда наистина яде това, което казва, това не е само образ. Срещнах я, когато беше във връзка с Орландо Блум и им правех вегетариански кърита с кокосово мляко или пилешко къри, киноа, сьомга и много зеленчуци. На закуска им сервирах пилешка салата с много билки и пудинг от семена от чиа ”, каза Макалун.

От друга страна, Миранда Кер не пие сокове, не яде преработени храни и винаги избира продукти с нисък гликемичен индекс. Това е една от причините, поради които той напълно елиминира всякакъв вид ориз от менюто.

Кейт Макалун започна да готви за известни личности преди много години, когато започна да приготвя ястия за актрисата Меган Мълали, звезда от телевизионните сериали Уил и Грейс.

За кратко време Кейт Макалун пусна нова книга с рецепти „Вкусът на радостта“, в която разказва за една от грешките, които е направила на парти, дадено от Кортни Кокс и бившия й съпруг Дейвид Аркет: „ Бързо заплитах бутилката текила с една бутилка зехтин. Осъзнавате какво би станало, ако напитките бяха завършили така на масата на гостите! “