Модерна Румъния: 4 звезди, свалили килограмите. Който наскоро отслабна?

румъния

Ралука, съпругата на Пепе, се възстанови грандиозно след раждането

В началото на април Пепе стана баща за втори път, след като Ралука, съпругата му, роди Роза Александра. Оттогава няма по-малко от месец, а Ралука изглежда почти толкова добре, колкото и преди да забременее.

„При първата бременност тя изяде всичко по всяко време и натрупа много излишни килограми. Той ги свали доста трудно, така че това беше урок за него, а на втората бременност не яде толкова много. Ралука имаше балансирана диета и не прекаляваше. Така успя да не напълнее много. След като роди Роза, той имаше само няколко килограма за сваляне. Той продължи балансираната си диета. Месо възможно най-малко и изобщо не пържено, плодове, зеленчуци, много салати. Яжте малко, но често. От него се получават много натурални сокове от плодове и зеленчуци, които не са калорични и освен това ви карат да гладувате. Пийте много вода и се отървете от токсините и излишните килограми. ", каза, според WOWbiz, близък приятел на Пепе.