Суфле от тиква

тези които

Суфле от тиквички - лесно за приготвяне ястие. Не оставя тежест в корема - идеалният летен съд!

съставки

Процесът на готвене

Беше сезон на тиква. Пригответе едно от вкусните летни ястия - тиквена душа, която може да служи като прекрасна закуска или вечеря. Получава се леко, нежно и въздушно. Суфлето е идеално за тези, които трябва да спазват диета по определени причини, както и за тези, които следват тази фигура. Суфлето не оставя тегло в стомаха. И също може да се предлага на деца, които отказват тиква, чийто вкус не се усеща в дъха.

За да приготвим тиквеното бутерче, ще са ни необходими изброените продукти.

тиква

Тиквичките се разтриват с фина ренде, леко се осоляват и се оставят настрана за 15 минути, така че да остане сокът, който трябва внимателно да се отстрани.

суфле

В масата от тиквички добавете сол, черен пипер, сметана и брашно.

суфле

Сирене сирене на средно мелница. Половината сирене заделете, за да поръсите бутерчето.

тиква

Във втората половина на сиренето добавете жълтъците, разбъркайте.

тиква

Масата на сиренето от яйцата да влезе в тиквата. Меся се.

тиква

Протеините се разбиват до твърдите върхове с щипка сол.

тиква

Поставете протеините в тиквената маса, леко отгоре надолу, като сгънете, като в бисквита.

тиква

Намажете формата за печене с масло. Внимателно изсипете туршията в нея.

тези които

Отгоре поставете чери домати и печете 55 минути.

тези които

Извадете, поръсете останалото сирене и го изпратете във фурната за още 5 минути, докато сиренето се разтопи.

тези които

Тиквеното суфле е готово! Живеем и се отнасяме с близките и приятелите си.