Смути за отслабване и регулиране на чревния транзит

Ананасът е един от малкото плодове, който допринася за изгаряне на мастните натрупвания в тялото и подобряване на храносмилането, благодарение на ензимите, които съдържа.

За да приготвите това смути, са ви необходими следните съставки:

2 чаши и половина обикновена или изворна вода
половин чаша кокосово мляко
2 чаши замразен ананас, нарязан на кубчета
3 чаши салата ромен
2 супени лъжици прясно изцеден сок от лайм
3 супени лъжици конопени семена
стевия за подслаждане, на вкус.

Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте, докато получите гладка паста.Хората, които имат проблеми с телесното тегло, могат да заменят храненето с това смути.

* Материалите на този сайт са информативни. Преди да започнете каквото и да е естествено лечение, трябва да направите тест за алергия към съответните видове продукти. Ако страдате от хронични заболявания или следвате медикаментозно лечение, препоръчваме Ви да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете лечение или естествено лечение.