Сложете лука в чорапи за една нощ, за да прочистите тялото от токсини!

Заедно с чесъна, лукът се счита за един от най-здравословните зеленчуци в света поради многобройните му ползи за здравето.

Лукът е богат източник на витамин В6, витамин С, манган и диетични фибри.

В тази статия ще представим накратко причините, поради които лукът е полезен за здравето.

Полезните свойства на лука

- Лукът има силни антивирусни и антибактериални свойства.

- Благодарение на съдържащия се витамин С и фитохимикалите, лукът е отличен ускорител на имунната система.

- Лукът съдържа и хром, хранително вещество, което помага за балансиране на кръвната захар.

- Лукът лекува инфекциите и намалява възпалението.

- Зелените листа на лука са богати на витамин А.

- Яденето на суров лук понижава лошия холестерол и укрепва здравето на сърцето.

- Лукът дори може да предотврати рак поради силно активно вещество, наречено кверцетин.

- Локалните приложения успокояват болката и паренето от ухапвания и ужилвания от насекоми.

- Лукът намалява риска от стомашна язва.

Трик, който трябва да обмислите - Сложете лука в чорапи преди лягане!

Тази забавна практика за някои, които смятат, че ще запълнят стаята с лоши миризми, помага да се елиминират токсините, натрупани в тялото.

Съдържащата се в лука фосфорна киселина се абсорбира през кожата и попада в кръвта, детоксикирайки я.

За най-добри резултати трябва да се използват прясно нарязани лукови пръстени. Залепете резените лук на подметките и облечете чифт леки памучни чорапи. Процедурата трябва да се спазва вечер преди лягане, за да действа лукът през нощта.

Миризмата може да се смекчи, ако върху чорапа се постави целофанова торбичка!

Противопоказания - диабетно стъпало, разширена язва