Руска салата Шуба - най-вкусната руска салата

Шуба е известна руска салата. Това е едно от най-вкусните ястия в света. Разбира се, не всеки оценява комбинацията от ключовите съставки на този препарат.

салата

Shuba е перфектно ястие за тези, които са на диета и се нуждаят от здравословна, засищаща, питателна храна, състояща се само от естествени съставки.

Шуба е салата, приготвена на пластове. Оставям слоевете отдолу и автоматично откривам съставките, от които се нуждаете: картофи, лук, моркови, цвекло, маринована херинга, малко майонеза, варени яйца.

Пласт варени картофи, дадени на ренде
Ситно нарязан слой суров лук
Ситно нарязан маринован слой херинга
Тънък слой майонеза
Пласт варено и настъргано цвекло
Пласт варени картофи, дадени на ренде
Тънък слой майонеза
Пласт варени моркови, дадени на ренде
Пласт твърдо сварено яйце, настъргано
Прясна или сушена мащерка

По принцип това би бил редът на съставките, когато правя Шуба. Имам добри хора от Република Молдова, които правят най-добрия шуба в света и нямам думи да обясня колко е добър. Това е ястие, което можете да намерите и в специализираните руски магазини, Berezka. Срещат се навсякъде в Букурещ и на всеки няколко дни носят вече подготвен Шуба, само за да го купят. Купете на тегло, претеглете на място точно сумата, която искате.

Shuba е идеален за тези, които искат диетична храна. Херингата и яйцето имат протеини с всички основни аминокиселини. Останалите зеленчуци са или сурови, или варени. Във всеки случай помага за снабдяването на тялото с витамини и минерали, които стимулират метаболизма ни и му помагат да функционира добре.

Шуба е зимна салата, разбира се. Яжте студено, направо от хладилника. И върви чудесно с чаша червено вино, очевидно 😊

Максимално здраве и много успехи във всичко, което правите!