Румънско проучване COVID-19: Изследовател от Яш твърди, че упражненията могат да предотвратят сериозни форми на инфекция

Професор от Факултета по физическо възпитание и спорт на Университета "Александру Йоан Куза" в Яши представя в научна статия медицинската хипотеза, според която физическите упражнения, практикувани умерено, могат да предотвратят сериозни форми на инфекция на COVID-19.

физическите

Лекарят и доцент Богдан-Александру Хагиу от Факултета по физическо възпитание и спорт представи своите изследвания в една от най-престижните публикации в областта - Journal of Pharmaceutical Research International.

Научната статия показва, че митохондриите, произвеждащи енергия клетъчни органи, са атакувани от вируса SARS-CoV-2, което може да доведе до сериозни форми на инфекция, а упражненията, особено издръжливостта, подобряват тяхната функционалност. . Следователно здравият индивид не трябва да възприема заседнал начин на живот по време на пандемията, а да спортува умерено, дори у дома, най-добре под ръководството на треньор.

"Анализирайки литературата, открихме тази новост - а именно, че умерените упражнения подобряват функционалността на митохондриите, които са клетъчни органи, действащи като производители на енергия. Митохондриите са атакувани от вируса COVID-19 и причиняват сериозни форми на заболяване. Логично е, че подобряването на тяхната функционалност чрез упражнения може да предотврати сериозни форми на заболяването, че упражненията поддържат имунитет, вече се говори, но имунитетът зависи и от функционалността на митохондриите. предотвратяване на сериозни форми на заболяването ", каза за AGERPRES, доцент. Д-р Богдан-Александру Хагиу.

Специализираните проучвания обаче също така показват, че излишъкът, увеличената интензивност на физическата активност, може да има обратен ефект, като леко увеличава риска от заболяване.

"Превишението се определя за всеки човек. Например възрастните хора, ако упражняват повече от 45 минути на сесия и повече от три сесии на седмица, биха се нарекли излишък. Това се наблюдава при елитни спортисти, към например велосипедисти, претрениране, което води до повишен кортизон, разрушаване на левкоцитите, имунни нарушения, така че трябва да се избягва претренирането, дългосрочните и високоинтензивни упражнения. въртите педал за няколко часа, защото рискът от заболяване може да се увеличи ", обясни Богдан Александру Хагиу.

Според него бъдещите изследвания ще могат да определят дали умерените упражнения също могат да помогнат за предотвратяване на влошаването на заболяването при пациенти с леки форми.