РЕЦЕПТИ за диети Салата от нахут и козе сирене
- последните новини
- модерен
- вътрешен шоубизнес
- шоубизнес международен
- телевизионни предавания
- присъства
- вътрешни новини
- международни новини
- метеорологично време
- обмен
- папараци
- папараци стажант
- папараци интернационал
- спорт
- вътрешен футбол
- международен футбол
- тенис
- други спортове
- хороскоп
- дневен хороскоп
- лунен хороскоп
РЕЦЕПТИ за диети: Салата от нахут и козе сирене
Публикувано на 22.04.2019 в 20:25 Обновено на 22.04.2019 в 20:27
Ако искате да приготвите нещо бързо, което ще работи за обяд, но и за вечеря и не искате да качите много излишни килограми, нашата рецепта днес е всичко, от което се нуждаете!
РЕЦЕПТИ за диети: Салата от нахут и козе сирене
Ако искате да приготвите нещо бързо, което ще работи за обяд, но и за вечеря и не искате да качите много излишни килограми, нашата рецепта днес е всичко, от което се нуждаете!
Днешната рецепта много е специален, защото можете дори да го сервирате на вечеря, а не само на обяд! Става въпрос за салата от нахут и козе сирене, нещо лесно за приготвяне и изключително вкусно.
съставки:
Статията продължава след препоръките
250 г сух нахут
100гр козе мляко
1/2 прясна краставица, ако е голяма или 2 по-малки
8-9 чери домати
3 направления пресен магданоз
1 малка червена глава лук
маслини от каламата
1 авокадо
за дресинг: зехтин, балсамов оцет, лимонов сок, сол и черен пипер
Начин на приготвяне:
Нахутът кипи, след това изцедете водата, след това сложете в купа, до телемето на кубчета, краставици, домати, лук, авокадо и магданоз.
Отделно смесете зехтина с балсамов оцет, малко лимонов сок, сол и черен пипер. Всичко на вкус.
- РЕЦЕПТИ за диети Салата от нахут и козе сирене
- Салата от паста, идеална за хора на диета
- Рецепти за отделна диета за отслабване
- РЕЦЕПТИ Идеи за постна ЗАКУСКА
- Фитнес рецепти за кифла от киноа за закуска - GymBeam Blog