Рецепта на деня: салата от спанак със скариди и грейпфрут

Рецептата в сряда е напълно екзотична салата, но създадена от съставки, които са относително лесни за намиране. Това е готино, здравословно е и е много вкусно благодарение на уникалните комбинации между спанак, скариди и грейпфрут. Кой би си помислил?

Съставки (4 порции):

три супени лъжици оцет за маса;

две чаени лъжички дижонска горчица;

400 грама пресен спанак;

Подготовка (40 минути):

Обелете тиквата, настържете го и го нарежете на парчета от 3 см.

Отделно в купа смесете оцета, горчицата и 50 мл зехтин. Подправете скаридите (почистете черупката и измийте добре) с малко сол и черен пипер и след това ги задушете в качествен тиган в останалите 50 мл зехтин.

В купата, в която сте направили дресинга, след това добавете сварените скариди, добре измитите листа спанак и нарязаната половин червен лук. Разбъркайте добре и сервирайте.

Препоръки на AntenaPlay

ТО
М
М
J
V
С
д

20:30 ч.		Готвачи в Cutite
18:45 ч.		Брижит и Пастрами
8:00 вечерта.		Клетвата
23:45		Xtra Night Show
20:30 ч.		Готвачи в Cutite
22:00		Jador True
17:00		Директен достъп
17:30		CulTour
20:30 ч.		Готвачи в Cutite
22:30		жертва
9:00		Зорница
8:00 вечерта.		Мечтайте за любов
08:00		Ница с Ръзван и Дани
14:00		Булка
19:45 ч.		Доклад за шоубизнеса
22:00		ценнет
12:00		Наблюдател 12
20:30 ч.		екс фактор
22:00		Джани Кирита - Обучен в училището за живот
11:00 ч.		Baywatch
8:00 вечерта.		Познавам те от някъде
13:30 ч.		Булка
19:00 ч.		Обсерватория 19
18:45 ч.		Залепете майки джуджета
8:00 вечерта.		iUmor
8:00 вечерта.		узурпатор
13:00.		Най-якото на паркинга

Антена 1 започва снимките за Адела, нов фантастичен сериал, продуциран от Руксандра Йон и Dream Film Production.

Този сайт е създаден и управляван от Digital Antena Group. всички права запазени.