Разберете защо трябва да пиете хладка вода с мед
Сигурно знаете колко здравословно е да пиете чаша топла вода сутрин на гладно, но знаете ли, че топлата вода, комбинирана с мед, има ефектно въздействие върху тялото ви?
Знам, че звучи невероятно, но ако се откажете от сокове и по-скоро пиете чаша вода с мед на ден, ще отслабнете. Медът е естествен източник на захар, което означава, че е и здравословен източник на калории.
Помага ви да поддържате форма
След като отслабнете, създайте си навик да пиете хладка вода с чаена лъжичка мед на гладно, за да сте здрави и еластични. Антисептичните свойства на меда премахват киселинността от стомаха ви, карайки чувството за глад да изчезне. Медената вода също овлажнява дебелото черво.
Укрепва имунната ви система
Ензимите, минералите и витамините в органичния мед ще се борят с всеки вирус, който ще атакува имунната ви система. Като естествен антиоксидант, медът укрепва имунната ви система.
Успешно замества кафето
Водата и медът са добър екип и ви зареждат с енергия, когато имате нужда. Дехидратацията ви кара да се чувствате уморени и да загубите фокуса си, така че водата ще бъде полезна. Но в комбинация с мед, който повишава кръвната захар и гъделичка вкусовите ви рецептори, ще ви накара да забравите за умората.
- 5 ПРИЧИНИ, ЗАЩО ТРЯБВА ДА ОБУЧИТЕ ТЯЛОТО СИ
- Топла вода с мед и лимон, ЧУДЕСНАТА РЕЦЕПТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ! Ето какво трябва да направите и кое
- 10 причини, поради които трябва да ядем джинджифил!
- 10 ПРИЧИНИ защо трябва да закусвате всяка сутрин
- 11 причини, поради които трябва да пиете чай