Raul Опитът надмина първоначалните ми очаквания - РЕВОЛЮЦИЯ - Осъществено от

Дойдох в Revvolution, защото правех програма за телесно тегло у дома, 5 дни в седмицата, и отслабнах до точка, след което не можах да отслабна.
Знам за програмата от моя приятел, който също е записан.
Откакто започнах Revvolution загубих 9 кг за месец и 2 седмици, през последните 2 седмици се поддържах, нещо, което исках.

Изобщо не беше трудно по отношение на съдържанието на менюто, приспособено към моите предпочитания. Имаше дори някои рецепти, които ще направя в бъдеще. Единствената трудна част беше готвенето, което не беше често срещано до Revvolution, но сега изглежда много лесно.
Много ми харесаха тренировките преди всичко поради разнообразието и използването на тежести/TRX и т.н. (което не е възможно у дома), но и поради факта, че треньорите са до вас, за да ви поправят и да се уверите, че работите правилно.

Никога не съм мислил да се отказвам през 2-те месеца.
Постигнах целите си в 80%. Това, върху което все още трябва да работя, е малко повече време.
Revvolution беше програмата, която ми помогна преди всичко да разбера колко важна е правилната диета и факта, че храненето е основният ключ към успеха в процеса на отслабване. Въпреки че тренировките, които правех вкъщи 5 пъти седмично, бяха интензивни, без да имам подходяща диета, резултатите в един момент не се появиха. На второ място, това ми помогна да поправя някои грешни публикации, за да работя правилно.
Опитът надмина първоначалните ми очаквания. Много съм доволен от програмата.
Най-много ми хареса храненето и разнообразието от тренировки.
Ще продължа да идвам в Revvolution и вече препоръчах програмата на други хора и те са нетърпеливи да започнат.

Хареса ли ви тази статия? Ако искате да получавате интересна информация за храненето и тренировките, абонирайте се за бюлетина Revvolution!