Психологически стрес и рак

Психологическият стрес описва как се чувства човекът, когато е под психически, физически или емоционален натиск. Въпреки че е нормално да изпитваме психологически стрес епизодично, повтарящото се излагане за дълги периоди от време или излагането на изключително интензивен психологически стрес може да доведе до здравословни проблеми както психически, така и соматично.

Стресът може да бъде причинен както от ежедневни или рутинни отговорности, така и от несвоевременни събития като травма или болест на любим човек или член на семейството. Пациент с диагноза рак, който не е в състояние да контролира промените в тялото, предизвикани от заболяването или неговото лечение и който има затруднения при извършване на нормалните си ежедневни дейности, е в състояние на депресия. Страданието, причинено от невъзможността да се извършват ежедневни дейности, е фактор, който значително намалява качеството на живот на пациентите с рак.В допълнение има все повече данни, които показват, че екстремното страдание, проявяващо се от депресия, е неблагоприятен фактор за еволюцията на рака. Опитът от ежедневната клинична практика показва, че пациентите, които са диагностицирани с рак и имат оптимистичен тон, имат еволюция на болестта, много по-добра от депресираните пациенти, загрижени за болестта и нейната еволюция.

Как тялото реагира на стреса?

В резултат на физически, психически или емоционален натиск се освобождават хормоните на стреса (епинефрин и норепинефрин), които повишават кръвното налягане, сърдечната честота и нивата на кръвната захар, промени, които позволяват на тялото да се адаптира бързо към стреса. Изследванията показват, че хората, които изпитват интензивен или постоянен стрес, могат да имат множество храносмилателни, пикочни, фертилни и не на последно място имунни промени. Хората, изложени на хроничен стрес, са по-податливи на вирусни инфекции, нарушения на съня, тревожност и депресия. В условията на хроничен стрес тялото остава в постоянно състояние на стимулация с увеличаване на серумните нива на епинефрин, нонепинефрин и кортизол. По време на периоди на остър стрес, серумните нива на допамин също се повишават, което значително намалява в условията на хроничен стрес.

Психологическият стрес може да доведе до рак?

Въпреки че стресът може да доведе до множество здравословни проблеми, пряката връзка с рака е по-скоро интуитивна. Въпреки че някои проучвания показват връзка между психологическите фактори и повишения риск от рак, други изследвания опровергават тези данни. Връзката между психологическия стрес и рака може да се види по няколко начина. Например, пациентите под стрес могат да развият редица навици като пушене, прекомерен апетит или консумация на алкохол, които увеличават риска от развитие на рак. Също така, човек, който има близък роднина, диагностициран с рак, има по-висок риск от развитие на такова заболяване чрез споделяне на едни и същи наследствени рискови фактори, отколкото от стреса, предизвикан и поддържан от диагнозата рак на член на семейството.

Как психологическият стрес влияе на пациента с диагноза рак?

Пациентите с диагноза рак обикновено имат трудности да възприемат физическите, емоционалните и социалните последици от болестта. Тези, които решат да употребяват алкохол или пушене в отговор на стрес или тези, които стават по-неактивни и заседнали, имат много по-лошо качество на живот след лечението. онкология. За разлика от това, пациентите с положително отношение и които използват техники за релаксация или управление на стреса са много по-малко депресирани или тревожни и по-лесно понасят симптомите, предизвикани от заболяването или онкологичните лечения. Няма обаче доказателства, че по-доброто управление на психологическия стрес би увеличило оцеляването на онкоболен.

Въпреки че пряката връзка между стреса и прогресията на рака все още не е очевидна, някои данни предполагат, че преобладаващият стрес води до развитие на чувство на безпомощност и безнадеждност. Тези чувства са свързани с увеличаване на смъртността, въпреки че интимният механизъм на тази връзка засега остава неясен. Обяснение може да се намери в забавянето на представянето на лекаря с началото на заболяването, преждевременното прекратяване на лечението, невъзможността да се приемат терапии с лечебен потенциал или приемането на употребата на допълнителни негативни рискови фактори, като злоупотреба с алкохол, тютюн или дори наркотици., които неизбежно водят до преждевременна смърт.

Как могат пациентите с диагноза рак да се справят с психологически стрес?

Емоционалната и социална подкрепа може да помогне на пациента да се справи с психологическия стрес, като намали нивата на депресия, тревожност и симптоми, дължащи се на заболяването и лечението на рака. Как е възможно?

Чрез техники за релаксация, медитация или управление на стреса, консултиране, диалог, образователни сесии за рак, социална подкрепа в индивидуални или групови сесии, използване на антидепресанти или анксиолитични лекарства, упражнения. Експертите в поведенческата психология препоръчват на всички пациенти с диагноза рак да се подложат на ранен психологически преглед, в началото на лечението и в допълнение, да бъдат преразгледани в трудни моменти от развитието на терапевтичния цикъл.