Прекрасна диета ?! Оригинална рецепта, която ви спестява излишни килограми

Горещи новини

10:45 - Виктор Ребенчук, при смъртта на актрисата Драга Олтеану: „Животът продължава. Ние отиваме"

10:36 - Румъния остава страната с най-много тоалетни в двора. Как са останалите членове на ЕС

10:27 - Медийна бомба. В каква ситуация беше заловен Штефан Баника-младши? Той беше с Лавиния и

10:18 - Най-ефективната ваксина против Covid ще пристигне късно в страните от ЕС. Какви са причините

10:09 - Ван, бизнес класа или офис? Иновацията на Max Recline

10:00 - Драмата на актрисата Драга Олтеану Матей от последните години от живота й. "Това разстройство никога няма да изчезне"

9:51 - Крал Карол I: Вие, сенаторе? На възраст ли сте Господин. Sipsomomi: Остават ми само няколко месеца, Ваше Величество

9:42 - Няколко държави, засегнати от глад. ООН предприема спешни мерки

9:33 - Катастрофа в края на годината! 2020 приключва с катастрофално съобщение

9:24 - Трагедията от Piatra Neamț. Тотална война в политиката, иска се уволнението на Орбан. Реакцията на Йоханис

9:15 - Piatra Neamț - Причини, виновници, решения. Тези закони, които ни убиват

Стюардесите обаче имат прекрасна диета, чрез която бързо можете да се отървете от излишните килограми.

Тъй като стюардесите трябва да изглеждат безупречно, диетата е изградена по такъв начин, че да ни помогне да се отървем от нежеланите килограми за рекордно кратко време.

Закуската, използвана в диетата на стюардесите, е нискокалорична! По този начин можете да консумирате кафе и чай без захар и половината грейпфрут, портокал, помело, съобщава sanatate.acasa.ro.

Хидратацията е ключов момент от тази диета.

Диета на стюардеса - ден 1

Обяд: постно телешко месо на скара, маруля с домати по ваша преценка и ябълка.

Вечеря: Две твърдо сварени яйца, зелен фасул и половин грейпфрут.

Диета на стюардеса - 2 ден

Обяд: Телешка пържола без мазнини, маруля и голяма чаша доматен сок.

Вечеря: Тиква или варен карфиол, в каквото и да е количество, зелен фасул и компот от ябълки без захар.

Диета за стюардеса - ден 3

Обяд: Телешко на скара без мазнини, маруля, салата от целина и ябълка.

Вечеря: Пилешки гърди или бут на скара, домати на пара и голяма чаша сливов сок.

Диета на стюардеса - ден 4

Обяд: Две твърдо сварени яйца, зелен фасул и голяма чаша доматен сок.

Вечеря: Телешко на скара без мазнини, маруля, чаша ананасов сок без захар.