Новини

Всички използвахме обикновена скала, независимо дали говорим за аналогова или цифрова, става въпрос за едно и също нещо. Качвате се по него, забелязвате тежестта, спускате се и най-много записвате всяка тежест, за да наблюдавате напредъка си.

NokiaWithings Body + Smart Scale е задължително в живота на всеки спортист или човек, който иска по-здравословен начин на живот.

Както подсказва името, Withings Body + WiFi Scale помага на потребителите да постигнат своите фитнес цели. Заедно с приложението Health Mate, интелигентната везна предоставя преглед на случващото се във вашето тяло. В допълнение към теглото, той може да отчита мускулната маса, костната маса и процента на мазнини и вода.

Тъй като те се свързват с приложението чрез Wi-Fi, потребителите не трябва да записват ръчно промените в теглото си и винаги могат да разгледат предишния напредък и промените. С много умни везни на пазара, които правят едно и също нещо, исках да разбера дали си струва инвестицията и затова реших да тествам везната за няколко седмици.

Процес на настройка: Лесни за следване инструкции стъпка по стъпка

След като премахнах защитата на батерията и видях включването на LCD екрана, продължих да настройвам везната чрез смартфон: изтеглях приложението Health Mate, създавах акаунт и се свързвах с моята везна.

Цялостният процес на настройка беше бърз и лесен. По принцип просто следвате инструкциите на телефона си.

Когато настройката приключи, ще изберете стойностите, които искате да следвате (ние ги избрахме всички: тегло, телесни мазнини, мускулна маса, телесна вода и костна маса), след което отговорете на няколко въпроса за възрастта и ръста. Същото се случва, когато си зададете цел за тегло, както и колко килограма искате да спечелите или загубите на седмица.

Въпреки че скалата е по-точна, ако я използвате върху твърда повърхност, като пясъчник или дърво, тя се предлага с „килимни крачета“, които се закрепват, за да правят точни измервания, дори ако е поставен върху мека повърхност.

Използвайки анализ на биоелектричния импеданс, неоткриваем електрически сигнал измерва пълния състав на тялото, включително мастна маса, мускулна маса, воден процент и костна маса. Отнема само няколко секунди, за да генерирате телесния си състав.

Типичната везна измерва само теглото, но това число не може да ви даде пълна представа за вашето здраве. Използвайки Withings Body +, можете по-добре да разберете от какво са направени вашите килограми. В крайна сметка мускулите тежат повече от мазнините, така че увеличаването на теглото може да означава само изграждане на мускули.

След това цялата тази информация се изпраща до приложението Health Mate чрез WiFi, където се класифицира и сравнява с фитнес целите, които сте си поставили. Информацията пристига в приложението почти моментално.

До осем души могат да използват скалата и те автоматично се разпознават въз основа на информацията, налична при предишни измервания. Потребителите могат да влязат през собственото си приложение Health Mate или да бъдат групирани в един акаунт.

Дизайн: елегантен и минималистичен

Body + е привлекателна на вид интелигентна везна, която има стъклена повърхност, огледална в черно, бяло, пастелно зелено или пясък. LCD екранът е голям и ярък (2,4 х 1,6 инча) и ясно показва информация. Огледалната повърхност може понякога да изглежда мръсна поради прах и косми, но не задържа толкова пръстови отпечатъци или петна, колкото би изглеждала на пръв поглед.

Все пак също толкова важно е приложението, в което ще прекарате дори повече време, отколкото на кантара. Там можете да проследите напредъка си и да получите полезна информация за себе си. Приложението е лесно за използване, като първо показва хронология на претеглянето, заедно с табло, показващо текущия състав на тялото. От това табло можете да щракнете върху отделните стойности и да видите напредъка си по седмица, месец, тримесечие или година.

Прецизност

Тази интелигентна везна е изключително точна, с грешки в измерването до 0,09 кг от действителното ви тегло. Изпробвах теглото си с различни везни едновременно и установих, че двете везни са непрекъснато различни, но винаги с килограм или различен процент телесни мазнини един от друг. Според мен тази лека диференциация е приемлива за повечето, които използват скалата за проследяване на дългосрочни промени. Трябва също да се отбележи, че методът, който Body + използва за измерване на телесния състав, биоелектричен импеданс, обикновено се счита за точен.

Точността е важна за тази марка и везната има няколко метода, за да осигури възможно най-точните измервания. Body + има технология "Position Control", която гарантира, че теглото ви е балансирано на кантара достатъчно правилно за най-точно измерване. Ако трябва да коригирате позицията си или да преместите краката си, ще видите стрелки в ъглите на LCD екрана, които ви насочват да се огъвате и балансирате в посочената посока.

Body + е оборудван със система за гравитационна компенсация. Това означава, че той коригира теглото ви според географското ви местоположение.

Съвместимост: свързва се с редица приложения

Тъй като това е интелигентна везна, трябва да отговаряте на определени технически изисквания, преди да можете да я използвате. В допълнение към Wi-Fi ще ви е необходим съвместим телефон с iOS или Android. Минималните изисквания на устройството са iPhone 4S или по-нов, iPod Touch 5-то или по-ново поколение или iPad 3-то поколение или по-ново. Ако използвате Android, той трябва да работи с 5.0 или по-нова версия.

Също така се нуждаете от приложението Health Mate, споменато по-горе, което действа като център за уелнес устройствата на компанията. Приложението може да ви свърже с други приложения, като Apple Health, MyFitnessPa l, RunKeeper и дори Nest .

Избрах да свържа скалата си с Apple Health, което беше лесно да се направи и моите измервания бяха добавени незабавно. По този начин е добавена информация от други приложения в Health Mate, като например броя на стъпките.

Интелигентни възможности: перфектна връзка с телефона

Способността на везната да се свързва с телефона ви е невероятна. След първоначалната настройка, везната автоматично изпраща всички измервания към вашия телефон в рамките на няколко момента от претеглянето. Възможността да проследявате фитнес напредъка си без никакви ръчни диаграми или допълнителна работа ви позволява да се съсредоточите изцяло върху постигането на резултатите, които търсите.

Допълнителни функции: персонализирани за вашето семейство

Body + идва с някои специални функции, от които не всеки ще се нуждае, но които са важни. Първата функция е Pregnancy Tracker, която ви води през цялата бременност, като ви помага да следите теглото и телесните си промени. Въпреки че някои подобни везни, като Fitbit Aria 2, ви съветват да не ги използвате по време на бременност, Withings казва, че Body + е в безопасност от тази гледна точка. След това има Baby Mode, който позволява на родителите лесно да проследяват растежа на детето си, като стъпват на кантара с бебето на ръце.

Athlete Mode е настройка, която спортистите ще искат да използват. Тъй като телесният състав на спортиста е много различен, този режим изчислява мазнините и мускулната маса, използвайки уникален алгоритъм. Тези, които работят повече от осем часа седмично и имат пулс в покой под 60 удара в минута (BPM), може да се наложи да използват този режим.

Body + може дори да показва времето на LCD екрана. Лично аз не намерих тази функция за много полезна и я изключих.

Специалните функции продължават в приложението, което предлага няколко уелнес програми. Можете да избирате от: Медитация на внимателност, По-добър сън, По-добро тяло, По-здраво сърце и много други. Тук можете също да получите достъп до Tracker за проследяване на бременността. Всяка от тези програми е безплатна, но някои може да изискват допълнителни устройства.Например, Better Sleep изисква един от инструментите за сън от Withings.

Батерия: издържа около година и половина

Везната има четири AAA батерии (включени в покупката), а Withings твърди, че ще издържат средно 18 месеца. Можете да проследите как се използва батерията в приложението, където ви показва процент от оставащия живот на батерията.

Интелигентната везна Withings Body + може да бъде закупена от магазините iStyle или директно от тази връзка .