Ползите от секса за кожата

Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.

Ползите секса

Всеки от нас вече има рутина за красива и чиста кожа. Също така се грижим за храненето и хидратацията. Но може би не знаете, че в допълнение към тези грижовни навици имаме поне един, който е също толкова ефективен: секс.

Що се отнася до красотата, но особено грижата за кожата, сексът може да направи чудеса, твърдят сексолозите. Според тях оргазмът е едно от най-здравословните неща, които можем да си предложим всеки ден. По време на секс циркулацията се подобрява, подобрявайки доставката на кислород. Така кожата ни елиминира по-лесно токсините, става по-ярка и увеличава производството на колаген, предотвратявайки появата на бръчки.

Ако се грижите за фигурата си, трябва да знаете, че полов акт помага за изгарянето на калории и има ползи за сърцето и стойката.

При мъжете честата еякулация намалява риска от рак на простатата. За жените сексуалният контакт може да означава регулиране на менструалния цикъл и укрепване на тазовите мускули, за подобряване на контрола на урината.

В същото време сексът помага за предотвратяване на много заболявания и е доказано, че има предимства при контролирането на болката.

Има и ползи от благосъстоянието. Сексът е една от най-добрите терапии за релаксация и действа като енергиен ускорител. Хормоните, отделяни по време на полов акт, повишават настроението ви и понижават кръвното ви налягане, помагайки ви да спите по-добре.